今年も残すところあと一ヶ月、日に日に寒さも厳しくなってきておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
外出するのが億劫になる時期ではありますが、「ジムまで行くのが面倒だわぁ」と言わずに、トレーニングに
来て頂けたら嬉しいです＾＾
さてさて、ジムでは来週の火曜日・２７日（火）の２０時より、神之浦トレーナーによる特別プログラムを予定
しております。
今回の内容は、神戸マラソンの終わったタイミングとなりますが、「ランニング講座」を行います（笑）
今回、神戸マラソンに参加出来なかった方や、普段走る習慣・機会がない会員様は是非ご参加下さいませ！
※当日はランニングシューズをご持参下さい！
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また、先のブログでもご報告させて頂きました通り、フリーラウンドの看板トレーナーである森君が来月宮崎へ
帰郷する事となりました。
約一年間に亘り、フリーラウンドを盛り上げてくれた彼が居なくなってしまうのはとても残念で寂しい事ですが、
宮崎での新しい生活を頑張ってもらえるよう、森トレーナーの送別会を企画しております。
日時は来月８日の第二土曜日・20：30頃から、場所は元町?神戸近辺を予定しております。
会費は男性￥5000- 女性￥4000-
※詳細は決まり次第、ジム内掲示やブログにて告知させて頂きます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
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尚、森トレーナーは来月もほんの少しジムのお手伝いをしてくれます＾＾（ボソッ