サウナスーツの効果！

こんにちは、関野です。

「サウナスーツっていいんですか？」

との質問を多数頂きますので、今日はサウナスーツの効果についてのお話です。

現役時代、練習は普段計２０Ｒ行っていました。

Ｔシャツとハーフパンツを着て、１回の練習で２ｋｇ落ちます。

減量に入ると、練習量が減るのでサウナスーツを着ていました。

練習量はおおよそ半分の１０Ｒくらいになるんですが、サウナスーツ効果で２ｋｇ落とすことをキープ！

柳光会長（http://ameblo.jp/rkboxingfamily/）には、「普段から着て、慣れておけ」と言われていたんですが、着ると干乾びる可能性があるので（笑）、減量中のみ！

サウナスーツで動く事に慣れれば、体重ダウンも夢じゃない！？?と、思いますのでオススメですよ！！

※在庫に限りが御座いますので、購入希望の方がいらっしゃいましたらお早めに！！

ちなみにもう持っているという方は洗濯方法にお困りではないでしょうか？

サウナスーツは洗濯機洗い不可なのですが、僕は洗濯ネットにいれて洗濯機でガッツリ洗っています（笑

↓軽く調べてみました↓

汗＝水分なので濡らすのは大丈夫だと思います。普通に考えると、洗濯をしてはいけない理由は、?アルカリ、酸性の洗剤に弱い ?生地がデリケート(表面等に加工がしてある等)だと思います。

レインコートとかと同様に脱水機に入れても水が生地から抜けないので、洗濯機が暴れると思います。全自動洗濯機が一般的に普及しているので、脱水されると暴れてしまうので洗濯不可なのではないでしょうか？絶対にやらないでください。

手洗いが不可とは考えられないので、洗濯用中性洗剤で優しく手洗いして陰干しが一番無難だと思います。お風呂の残り湯で洗うとかどうでしょうか？？

との事！！！

最近、「ボクシングで体重落ちました?」という声もちらほら聞くので嬉しい限りです♪

そんな会員さんが一人でも増えるように、みななで頑張りましょ?！！！