トレーナーの高崎です。
梅雨も明けて蝉がうるさく日差しもきつく、暑い日が続いていますが
皆様はバテる事なく過ごせていますか？
夏は海水浴にＢＢＱたくさん楽しみがあるので好きなんですが、
外にいるだけで汗が止まることなく出てくる状況で、
疲れが溜まり体がベタベタして気持ち悪いと感じませんか？
そんな時はお風呂に行きたくなります！
家のお風呂にはない開放感！露天風呂なんて最高ですよね！
のんびり湯に浸かって疲れもとり、気分もリフレッシュされて、
また明日から頑張ろうと自分を励ましたりして。
さすがに、温泉旅行とまではいかないので日帰りなど近場で行けて
いいトコがあれば情報宜しくお願いします！笑