Instagram、TicTok更新してます！
トレーニング、筋トレした後30分以内は栄養補給のゴールデンタイムと言われますが、プロテインを持ち歩くのはめんどくさい
って話し結構聞きます！
そんな人にはザバス ミルクプロテインがオススメです
※もちろん案件じゃありませんww
1本に15gのタンパク質が入っていて、適度に炭水化物も入っているので、トレーニング後の栄養補給にオススメです！
トレーニング後はタンパク質と糖質も摂る事によってより筋肉にタンパク質を送ってくれてトレーニングによって傷ついた筋肉の回復に役立ちます
トレーニング後以外のタイミングでは、間食にもオススメです
コンビニで気軽に買えます！
※ドンキだとちょっとだけ安かったです
よかったら取り入れてみてください！
今なら、先着10名様限定
最大24200円お得
入会金13200円→0円、初月費無料、グローブプレゼントキャンペーン中
※(一般、女性、週一(月5回)、会員様限定)
まずは体験レッスンにお申込みください
元A級プロボクサー、元プロキックボクサーなど経験豊富なトレーナーがフィットネスからダイエット、細かい技術まで丁寧に指導します
#会員様の9割が未経験から始めています
#元町ボクシング
#元町キックボクシング
#三宮ボクシング
#三宮キックボクシング
#三宮フィットネス
#ボクシング
#キックボクシング
#ダイエット
#ストレス解消
#フリーラウンド神戸
#きれいになりたい
#かっこよくなりたい