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第5回 体幹トレーニング

本日、毎月恒例になりました

堤下トレーナーによる

早朝体幹トレーニングをしました。

会員様以外の方の参加も沢山あり

楽しく盛り上がりました

また、来月も開催予定ですので

興味ある方は気軽に参加してみてくださいね!!

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