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神戸元町のフィットネスボクシングジム

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- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-112/) - 9月7日(月)〜9月13日(日)の トレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [9月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/9月臨時休業日のお知らせ/) - 9月22日(火)祝日は臨時休業日とさせていただきます。 誠に勝手ではございますがご理解ご了承の程よろしくお願い
- [スポーツの秋スタートキャンペーンやってます！](https://www.freeround.jp/スポーツの秋スタートキャンペーンやってます！/) - 9/1〜先着10名様限定！ スポーツの秋スタートキャンペーンやってます 夏は暑すぎて外に出る気がしなくて運動で
- [もうすぐ夏本番！サマーキャンペーンやってます！](https://www.freeround.jp/もうすぐ夏本番！サマーキャンペーンやってます/) - もうすぐ夏本番 先着10名様限定サマーキャンペーン 入会金13200円→0円 会費1ヶ月分無料 体験レッスン2
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-111/) - 8月31日(月)〜9月6日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーニングスケジュール](https://www.freeround.jp/トレーニングスケジュール/) - 8月24日(月)〜8月30日(日)の トレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-110/) - 8月17日(月)〜8月23日(日)の トレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-109/) - 8月10日(月)〜8月16日(日)の トレーナースケジュールになります！ ※11日(火)〜14日(金)は夏季休
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-108/) - 8月3日(月)〜8月9日(日)の トレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [夏季休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/夏季休業日のお知らせ/) - 夏期休業日のお知らせになります。 8月11日(火)〜8月14日(金) ※15日(土)より通常営業いたします。
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-107/) - 7月27日(月)〜8月2日(日)の トレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-106/) - 7月20日(月)〜7月26日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※20日(月)臨時休業日となりますの
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-105/) - 7月13日(月)〜7月19日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※18日(土)、19日(日)は11時
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-104/) - 7月6日(月)〜7月12日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-103/) - 6月29日(月)〜7月5日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-102/) - 6月22日(月)〜6月28日(日)のトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-101/) - 6月15日(月)〜6月21日(日)のトレーナースケジュールになります！ ※20日(土)は臨時休業日になりますの
- [新生活応援キャンペーンやってます！](https://www.freeround.jp/新生活応援キャンペーンやってます！-2/) - 新生活応援キャンペーンやってます！ 暖かくなってきてそろそろトレーニングしようと思っていませんか？ フィトネス
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-100/) - 6月8(月)〜6月14日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-99/) - 6月1日(月)〜6月7日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※5日(金)は18時からの営業になります
- [6月臨時休業日、時短営業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/6月臨時休業日、時短営業日のお知らせ-2/) - 6月臨時休業日、時短営業日のお知らせ 5日(金)18:00〜21:40 ※18時からの時短営業になります 20
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-98/) - 5月25日(月)〜5月31日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-96/) - 5月11日(月)〜5月17日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-97/) - 5月18日(月)〜5月24日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-95/) - 5月4日(月)〜5月10日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※5月4日(月)は11時〜16時までの
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-94/) - 4月27日(月)〜5月3日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※5月2日(土)は臨時休業日、3日(日
- [2026年GW期間中の営業時間のお知らせ](https://www.freeround.jp/2026年gw期間中の営業時間のお知らせ/) - 2026年GW期間中の営業時間を お知らせいたします。 4月29日(水) 定休日 4月30日(木) 通常営業日
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-93/) - 4月20日(月)〜4月26日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-92/) - 4月20日(月)〜4月26日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-91/) - 4月13日(月)〜4月19日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-90/) - 4月6日(月)〜4月12日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-89/) - 3月30日(月)〜4月5日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※5日（日）は臨時休業日となりますので
- [4月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/4月臨時休業日のお知らせ/) - 誠に勝手ではございますが4月は、 5日(日) 上記のお日にちを臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様には
- [3月で卒業となります](https://www.freeround.jp/3月で卒業となります/) - 3月で杉村優那トレーナーと 辻本太朗トレーナーがフリーラウンド卒業となります 一生懸命頑張ってくれてありがとう
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-88/) - 3月23日(月)〜3月29日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※27日（金）は18時からの時短営業
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-87/) - 3月16日(月)〜3月22日(日)の トレーナースケジュールになります！ ※20日（金）祝日は臨時休業日となり
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-86/) - 3月9日(月)〜3月15日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [3月臨時休業日、時短営業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/3月臨時休業日、時短営業日のお知らせ/) - 誠に勝手ではございますが3月は、 20日(金)臨時休業日 27日(金)18時〜21時40分の時短営業日 ※18
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-85/) - 3月2日(月)〜3月8日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースタッフ募集](https://www.freeround.jp/トレーナースタッフ募集/) - トレーナースタッフの募集です！ ※週1日、1日3h〜OK 応募資格 ※経験者のみ(プロアマ実績は問いません)
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-84/) - 2月23日(月)〜3月1日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-83/) - 2月16日(月)〜2月22日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※22日(日)は臨時休業日となります
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-82/) - 2月9日(月)〜2月15日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-81/) - 2月2日(月)〜2月8日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-80/) - 1月26日(月)〜2月1日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-79/) - 1月19日(月)〜25日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-78/) - 1月12日(月)〜18日(日)のトレーナースケジュール になります！ ※12日(月)の祝日は臨時休業日となりま
- [1月臨時休業日のお知らせ！](https://www.freeround.jp/1月臨時休業日のお知らせ！/) - 誠に勝手ではございますが1月12日(月)は臨時休業日と させていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をおかけいた
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-77/) - 1月5日(月)〜11日(日)のトレーナースケジュール になります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [2026/1/5(月)〜新春スタートキャンペーン！](https://www.freeround.jp/2026-1-5月〜新春スタートキャンペーン！/) - 2026/1/5(月)〜新春スタートキャンペーン！ 一般、女性会員様 特典1 体験レッスン料2200円 無料
- [12月24日(木)時短営業のお知らせ！](https://www.freeround.jp/12月24日木時短営業のお知らせ！/) - 諸事情により12月25日(木)は、 18:00〜21:40の時短営業とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-76/) - 12月22日(月)〜12月28日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしておりま
- [年末年始休業のお知らせ！](https://www.freeround.jp/年末年始休業のお知らせ！/) - 12月29日(月)から1月4日(日)まで 年末年始休業日とさせていただきます。 ※年内の営業は28日(日)18
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-75/) - 12月15日(月)〜12月21日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしておりま
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-74/) - 12月8日(月)〜12月14日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [12月の新規入会キャンペーン](https://www.freeround.jp/12月の新規入会キャンペーン/) - 12月の新規入会キャンペーン！ 体験レッスン料 2200円→0円(体験当日にご入会のみ) 入会金 13200円
- [断水のお知らせ](https://www.freeround.jp/断水のお知らせ-2/) - 明日11/30(日)13時頃からシャワー、トイレが断水の影響で2〜3時間ご使用いただけません。 会員の皆様には
- [11月臨時休業日、時短営業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/11月臨時休業日、時短営業日のお知らせ/) - 11月臨時休業日、時短営業日のお知らせになります 会員の皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、 何卒ご理解ご了承
- [スポーツの秋オータムキャンペーン](https://www.freeround.jp/スポーツの秋オータムキャンペーン-2/) - スポーツの秋オータムキャンペーンやってます！(一般、女性会員様でご入会の方限定) そんなに食事制限してないけど
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-73/) - 12月1日(月)〜12月7日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-72/) - 11月24日(月)〜11月30日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日23日(日)は臨時休業
- [スタッフ紹介](https://www.freeround.jp/staff/) - FREE ROUNDの会員様はボクサーです。我々スタッフはセコンドにつき、それぞれの想いに打ち勝つようサポート
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-71/) - 11月17日(月)〜11月23日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※23日(日)は臨時休業日にな
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-70/) - 11月10日(月)〜11月16日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-69/) - 11月3日(月)〜11月9日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※3日(月)祝日は臨時休業日、7日
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-68/) - 10月27日(月)〜11月2日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-67/) - 10月20日(月)〜10月26日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-66/) - 10月13日(月)〜10月19日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※13日(月)祝日は臨時休業日
- [入会・料金](https://www.freeround.jp/price/) - ご入会手続き時に必要なもの 上記のものをご準備の上、フロントに直接お申し込みください。 ■日割計算の例 ※各種
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-65/) - 10月6日(月)〜10月12日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-64/) - 9月22日(月)〜9月28日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※23日(火)祝日は臨時休業日、
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-63/) - 9月15日(月)〜9月21日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※15日(月)祝日は臨時休業日と
- [9月限定一般、女性会員様入会キャンペーン](https://www.freeround.jp/9月限定一般、女性会員様入会キャンペーン/) - 9月限定一般、女性会員様ご入会キャンペーンやってます！ そんなに食事制限してないけど体重減りました 最近明らか
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-62/) - 9月8日(月)〜9月14日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-61/) - 9月1日(月)〜9月7日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-60/) - 8月25日(月)〜8月31日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-59/) - 8月18日(月)〜8月24日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [夏期休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/夏期休業日のお知らせ/) - 夏期休業日のお知らせになります 8月9日(土)〜8月14日(木) ※15日(金)より通常営業いたします。 ご迷
- [7月から新しいスタッフが来てくれてます](https://www.freeround.jp/7月から新しいスタッフが来てくれてます/) - 7月からフリーラウンドに新しいトレーナー 杉村優那トレーナーが来てくれてます！ キックボクシング経験者です 週
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-58/) - 7月28日(月)〜8月3日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-57/) - 7月21日(月)〜7月27日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※21日(月)祝日は臨時休業日とな
- [横断幕が新しくなりました](https://www.freeround.jp/横断幕が新しくなりました/) - フリーラウンドの横断幕が新しくなりました JR元町駅のホームから撮った写真です！ 目立ってますよね JR、阪神
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-56/) - 7月14日(月)〜7月20日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-55/) - 7月7日(月)〜7月13日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [7月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/7月臨時休業日のお知らせ/) - 7月臨時休業日のお知らせになります 誠に勝手ではございますが7月21日(月)祝日は、臨時休業日とさせていただき
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-54/) - 6月30日(月)〜7月6日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-53/) - 6月23日(月)〜6月29日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※29日(日)は臨時休業日となりま
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-52/) - 6月16日(月)〜6月22日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-51/) - 6月9日(月)〜6月15日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※13日(金)は18時〜21時40分
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-50/) - 6月2日(月)〜6月8日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております！
- [6月臨時休業日、時短営業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/6月臨時休業日、時短営業日のお知らせ/) - 6月臨時休業日、時短営業日のお知らせになります！ 1日(日)11時〜16時 ※16時までの時短営業になります。
- [新生活応援キャンペーンやってます！](https://www.freeround.jp/新生活応援キャンペーンやってます！/) - 新生活応援キャンペーン 先着10名様限定 お得に始められるこの機会にぜひ始めませんか？ ・体験料2200円→0
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-49/) - 5月26日(月)〜6月1日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※6月1日(日)は16時までの営業と
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-48/) - 5月19日(月)〜5月25日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-47/) - 5月12日(月)〜5月18日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-46/) - 5月5日(月)〜5月11日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※GW期間中の営業時間につきましては
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-45/) - 4月28日(月)〜5月4日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※GW期間中の営業時間につきましては
- [2025年GW期間中の営業時間のお知らせ](https://www.freeround.jp/2025年gw期間中の営業時間のお知らせ/) - 2025年GW期間中の営業時間のお知らせいたします。 4月29日(火) 臨時休業日 4月30日(水) 定休日
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-44/) - 4月21日(月)〜4月27日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております #
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-43/) - 4月14日(月)〜4月20日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております #
- [3月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/3月臨時休業日のお知らせ/) - 3月の臨時休業日のお知らせになります。 16日(日) 28日(金) 誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせて
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-42/) - 4月7日(月)〜4月13日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております 元A
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-41/) - 3月31日(月)〜4月6日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております #会
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-40/) - 3月24日(月)〜3月30日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※28日(金)は臨時休業日となりま
- [身体の使い方から丁寧に指導いたします](https://www.freeround.jp/身体の使い方から丁寧に指導いたします/) - Instagram更新してます！ 本日もお足元の悪い中たくさんのご来館ありがとうございました 身体の使い方から
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-39/) - 3月17日(月)〜3月23日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております 元
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-38/) - 3月3日(月)〜3月9日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております #会員
- [今週も頑張りましょう](https://www.freeround.jp/今週も頑張りましょう/) - Instagram更新してます！ 昨日の世界タイトルマッチ全試合いい試合でしたね? 会員様の話題もその話題が多
- [もうすぐ暖かくなるみたいですね](https://www.freeround.jp/もうすぐ暖かくなるみたいですね/) - Instagram更新してます！ 3連休明けたらだんだん春が近づいてくるみたいですね 寒い日に頑張ってジムに通
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-37/) - 2月24日(月)〜3月2日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日、24日(月)祝日は臨時休業日
- [今週も皆様頑張ってます！](https://www.freeround.jp/今週も皆様頑張ってます！/) - Instagram更新してます！ 今週も皆様頑張って汗かいてます ジムに来るまでは寒いですが、ジムは暖かいので
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-36/) - 2月17日(月)〜2月23日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております 新
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-35/) - 2月10日(月)〜2月16日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております 新
- [Instagram更新してます！](https://www.freeround.jp/instagram更新してます！-2/) - Instagram更新してます！ ボクシング初心者の方にも丁寧にご指導いたします！ 会員様の9割は未経験から始
- [2月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/2月臨時休業日のお知らせ/) - 2月24日(月)の祝日は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様には、ご迷惑をお
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-34/) - 2月3日(月)〜2月9日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております 新春ス
- [1月24日営業時間のお知らせ！](https://www.freeround.jp/1月24日営業時間のお知らせ！/) - 1月24日(金)は、17時からの営業とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-33/) - 1月27日(月)〜2月2日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております 元A
- [Instagram更新してます](https://www.freeround.jp/instagram更新してます-2/) - Instagram更新してます！ 3月にあるスパーリング大会に出場される会員様 たくさん汗を流して頑張ってます
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-32/) - 1月13日(月)〜1月19日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日13日(月)の祝日は、11時
- [12月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/12月臨時休業日のお知らせ/) - 12月24日(火)は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をお掛けい
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-31/) - 1月6日(月)〜1月12日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております #会
- [年末年始営業のお知らせ](https://www.freeround.jp/年末年始営業のお知らせ/) - 年末年始営業時間のお知らせ 平素より当ジムをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。当ジムの年末年始の
- [今年も一年間ありがとうございました](https://www.freeround.jp/今年も一年間ありがとうございました/) - 今年も一年間ありがとうございました SNSも更新してます！ 12月28日(土)18時をもちまして年内の営業は終
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-30/) - 12月23日(月)〜12月28日(土)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日24日(火)は臨時休業日
- [ロッカー上の棚に長期間道具を置かれている方へのお知らせ](https://www.freeround.jp/ロッカー上の棚に長期間道具を置かれている方へ/) - ロッカー上の棚に長期間道具を置いてご来館されてない方の道具につきましては、2024年12月28日(土)の営業終
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-29/) - 12月9日(月)〜12月15日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [Instagram更新](https://www.freeround.jp/instagram更新-3/) - Instagram更新してます！ 今日から12月 クリスマス、お正月と忙しいですが、気にせずたく
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-28/) - 12月2日(月)〜12月8日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております &
- [Instagram更新してます](https://www.freeround.jp/instagram更新してます/) - Instagram更新してます！ 一気に寒くなってきましたね もう秋も終わって 冬が近づいてきて
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-27/) - 11月18日(月)〜11月24日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [SNS更新してます！](https://www.freeround.jp/sns更新してます！/) - SNS更新してます！ そろそろマイグローブ買いたいと思っていませんか？ でもどのメーカーのを買ったらいいかわか
- [体験レッスン申込](https://www.freeround.jp/experience/) - 体験レッスン時の持ち物 トレーニングウェア（速乾性のTシャツがお勧めです） 室内シューズ（スニーカー、ボクシン
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-26/) - 11月4日(月)〜11月10日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日4日(月)は臨時休業日とな
- [Instagram更新](https://www.freeround.jp/instagram更新-2/) - Instagram更新してます！ 10月もたくさんのご来館ありがとうございました 新規入会の方も頑張りましょう
- [11月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/11月臨時休業日のお知らせ/) - 11月4日(月)の祝日は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をお掛
- [Instagram更新　スパーリング大会ダイジェスト](https://www.freeround.jp/instagram更新　スパーリング大会ダイジェスト/) - Instagram更新してます！ 昨日行われた、ブルースカイジムスパーリング大会のダイジェストで
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-25/) - 10月21日(月)〜10月27日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [Instagram、TikTok更新！](https://www.freeround.jp/instagram、tiktok更新！/) - 今日は体を大きくしたい男子にオススメの筋肉飯をご紹介します。 1、まずは鳥もも肉を一口サイズに切ります。 2、
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-24/) - 10月14日(月)〜10月20日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※14日(月)の祝日は臨時休業
- [Instagram更新！](https://www.freeround.jp/instagram更新！-2/) - 毎日たくさんのご来館ありがとうございます 三連休はAmazon primeでボクシング見ましたか？ 影響受けた
- [スポーツの秋オータムキャンペーン](https://www.freeround.jp/スポーツの秋オータムキャンペーン/) - 10月14日(月)〜10月20日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※14日(月)の祝日は臨時休業
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-23/) - 9月30日(月)〜10月6日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております &
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-22/) - 9月23日(月)〜9月29日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日23日(月)の祝日は11時〜
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-21/) - 9月9日(月)〜9月15日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [台風の影響による臨時休業のお知らせ](https://www.freeround.jp/台風の影響による臨時休業のお知らせ/) - 本日、8月31日(土)は台風の影響により臨時休業とさせていただきます。 臨時休業の決定、告知が遅れた事深くお詫
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-20/) - 8月19日(月)〜8月25日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 皆様のご来館お待ちしております
- [お盆休みのお知らせ](https://www.freeround.jp/お盆休みのお知らせ-2/) - 8月9日(金)〜15日(木) ※16日(金)より通常営業いたします。 夏季休業に関しまして上記のとおりご案内申
- [web入会はこちら](https://www.freeround.jp/join/) - https://www.kaihipay.jp/forms?form_code=900723970106853
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-19/) - 7月29日(月)〜8月4日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上杉
- [7月臨時休業日](https://www.freeround.jp/7月臨時休業日/) - 7月15日(月)の祝日は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をお掛
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-18/) - 7月22日(月)〜7月28日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-17/) - 7月8日(月)〜7月14日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上杉
- [長谷川穂積カップ](https://www.freeround.jp/長谷川穂積カップ/) - 昨日、6月23日(土)メリケンパーク野外特設リングで行われた長谷川穂積カップにフリーラウンドから1名出場させて
- [6月臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/6月臨時休業日のお知らせ/) - 6月22日(土)は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をお掛けいた
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-16/) - 6月24日(月)〜6月30日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上
- [涼しいジムでトレーニングしませんか？](https://www.freeround.jp/涼しいジムでトレーニングしませんか？/) - 今日も皆様一生懸命頑張ってました もうすぐ雨の季節になりますが、エアコンの除湿も効いてて快適にトレーニングでき
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-15/) - 6月16日(月)〜6月23日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※22日(土)は臨時休業となります
- [サマーキャンペーンやってます](https://www.freeround.jp/サマーキャンペーンやってます/) - もうすぐ夏本番！ 先着10名様限定サマーキャンペーン 入会金13200円→0円 さらにグローブか簡単バンテージ
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-14/) - 6月10日(月)〜6月16日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-13/) - 6月3日(月)〜6月9日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上杉ト
- [ようやく雨が上がりましたね](https://www.freeround.jp/ようやく雨が上がりましたね/) - こんにちは ようやく雨が上がって今日はいい天気ですね！ 本日は定休日となります 明日木曜日は15時から皆様のご
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-12/) - 5月27日(月)〜6月2日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上杉
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-11/) - 5月20日(月)〜5月26日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜21:30 上
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-10/) - 5月13日(月)〜5月19日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※17日金曜日は臨時休業日とさせて
- [2024年GW期間中の営業時間のお知らせ](https://www.freeround.jp/2024年gw期間中の営業時間のお知らせ/)
- [臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/臨時休業日のお知らせ-3/) - 5月17日(金)は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をお掛けいた
- [GW期間中もたくさんのご来館ありがとうございました](https://www.freeround.jp/gw期間中もたくさんのご来館ありがとうございまし/) - GW期間中もたくさんのご来館ありがとうございました！ 本日の井上尚弥選手の試合すごかったですね！ 明日から日常
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-9/) - 5月6日(月)〜5月11日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 13:00〜18:00 上杉
- [GW期間中5月3日(金)〜5月6日(月)まで体験無料キャンペーン](https://www.freeround.jp/gw期間中5月3日金〜5月6日月まで体験無料キャンペー/) - GW期間中の5月3日(金)〜5月6日(月)まで、 体験無料キャンペーンを実施いたします。 さらに、体験当日入会
- [臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/臨時休業日のお知らせ-2/) - 4月29日(月)の祝日は、誠に勝手ではございますが臨時休業とさせていただきます。 会員の皆様にはご迷惑をお掛け
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-8/) - 4月30日(火)〜5月5日(日)までのトレーナースケジュールになります！ ※明日、4月29日は臨時休業日になり
- [明るく楽しい雰囲気のジムです！](https://www.freeround.jp/明るく楽しい雰囲気のジムです！/) - こんにちは！ Instagram更新してます 月曜日からたくさんのご来館ありがとうございました 女性会員様も多
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-7/) - 4月22日(月)〜28日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜 21:30上杉ト
- [ボクシング元日本チャンピオンに指導してもらいませんか？](https://www.freeround.jp/ボクシング元日本チャンピオンに指導してもらい/) - Instagram更新してます！ 金曜日は、ボクシング元日本チャンピオン、世界タイトルも2回挑戦の素晴らしい実
- [ダイエット中でも食べれるパン](https://www.freeround.jp/ダイエット中でも食べれるパン/) - Instagram、TikTok更新してます！ 毎日、朝食、昼食、間食などで菓子パン、惣菜パン食
- [男性もダイエット会員様大歓迎です！](https://www.freeround.jp/男性もダイエット会員様大歓迎です！/) - 男性会員様もフィットネス、ダイエット目的で通われてる方が多数です！ お気軽にお越しくださいフリーラウンドでは実
- [幅広い年齢層の会員様が在籍しております](https://www.freeround.jp/幅広い年齢層の会員様が在籍しております/) - Instagram更新してます！ 幅広い年齢層の会員様が在籍しております！ 怖い、痛い、キツイと
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-6/) - 4月15日(月)〜21日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜 21:30上杉ト
- [雨の日でもほぼ濡れずにジムに行けます](https://www.freeround.jp/雨の日でもほぼ濡れずにジムに行けます/) - Instagram更新してます！ 駅前なので、雨の日でもほぼ濡れずにジムに行けます！ 駅近で通いやすいジムでト
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-5/) - こんにちは！ 4月8日(月)〜14日(日)までのトレーナースケジュールになります。 月曜日 15:00〜 21
- [金曜日は小西トレーナー](https://www.freeround.jp/金曜日は小西トレーナー/) - こんにちは 毎週金曜日18時〜21時でシフト入りしておりますのでぜひ指導受けに来てください キック指導もできま
- [キック初心者でも全然大丈夫！](https://www.freeround.jp/キック初心者でも全然大丈夫！/) - 木曜日はメンズキック指導もいたします！ 初心者でも全然大丈夫です お気軽にお越しください 新生活応援キャンペー
- [新生活応援キャンペーン！](https://www.freeround.jp/新生活応援キャンペーン！/) - 新生活応援キャンペーン 4月1日〜4月30日まで！ お得に始められるこの機会にぜひ始めませんか？ 最大2420
- [4月1日(月)〜7日(日)トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月1日月〜7日日トレーナースケジュール/) - 4月1日(月)〜7日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 18:30〜 ラスト上杉トレーナー
- [本日は臨時休業日](https://www.freeround.jp/本日は臨時休業日/) - こんにちは！ 本日は臨時休業日になります。 明日、土曜日は11時〜18時で営業しております。 また明日皆様のご
- [月曜日、火曜日](https://www.freeround.jp/月曜日、火曜日/) - こんにちは Instagram更新してます！ 週初めの月曜日、火曜日からたくさんのご来館ありがとうございました
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-4/) - 3月25日(月)〜31日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜 21:30 上杉
- [明日からだんだんと春に](https://www.freeround.jp/明日からだんだんと春に/) - こんにちは 今日はめちゃくちゃ寒くて真冬みたいでしたね 明日からだんだん暖かくなって春が近づいてくるみたいです
- [木曜日はメンズキックやってます！](https://www.freeround.jp/木曜日はメンズキックやってます！/) - こんにちは 木曜日はメンズキックもやってます！ 上杉トレーナーが15時〜21時半まで指導させていただきますので
- [今週のトレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/今週のトレーナースケジュール/) - こんにちは！ 3月18日(月)〜24日(日)までのトレーナースケジュールになります！ 月曜日 15:00〜 2
- [大好評のキャンペーン残りあとわずかです！](https://www.freeround.jp/大好評のキャンペーン残りあとわずかです！/) - こんにちは。 大好評のキャンペーン残りあとわずかとなっております！ ご入会をお考えの方はお早めにお申込みの方よ
- [本日は小西トレーナーのキック指導もあります](https://www.freeround.jp/本日は小西トレーナーのキック指導もあります/) - こんにちは 本日、金曜日は18時〜21時まで小西トレーナーがキック指導もさせていただきます 皆様のご来館お待ち
- [スパーリング大会](https://www.freeround.jp/スパーリング大会/) - Instagram更新してます！ ブルースカイジムで行われたスパーリング大会のダイジェストです！ フリーラウン
- [スタッフTシャツ](https://www.freeround.jp/スタッフtシャツ/) - こんにちは フリーラウンドスタッフのTシャツができました！ 来館された際にぜひ見てください 大好
- [臨時休業日のお知らせ](https://www.freeround.jp/臨時休業日のお知らせ/) - 3月29日(金)は、誠に勝手ではございますが臨時休業日とさせていただきます。会員の皆様にはご迷惑をお掛けいたし
- [本日は本降りの雨](https://www.freeround.jp/本日は本降りの雨/) - こんにちは 本日は一日中本降りの雨の予報で嫌になりますね 明日、水曜日は定休日になりますのでお足元悪いですが、
- [フリーラウンドまでJR、阪神元町駅から徒歩1分です！](https://www.freeround.jp/フリーラウンドまでjr、阪神徒歩1分です！/) - Instagram、TikTok更新してます！ https://www.instagram.com/reel/
- [上杉トレーナーB-UP出場](https://www.freeround.jp/上杉トレーナーb-up出場/) - TikTok、Instagram更新してます！ https://vt.tiktok.com/ZSFA9sYWD
- [大好評につきキャンペーン延長！](https://www.freeround.jp/大好評につきキャンペーン延長！/) - こんにちは 大好評につきキャンペーン10名様延長いたします！ 最大24200円お得 入会金13200円→0円、
- [女子更衣室にアメニティ導入してます](https://www.freeround.jp/女子更衣室にアメニティ導入してます/) - こんにちは 女子更衣室にボディペーパーとデオドラントスプレー入れましたので、ご自由にお使いください！ &nbs
- [疲れた時に摂るサプリメント](https://www.freeround.jp/疲れた時に摂るサプリメント/) - こんにちは TikTok更新してます！ よかったら見てください https://www.tiktok.com/
- [本日は3大世界タイトルマッチ](https://www.freeround.jp/本日は3大世界タイトルマッチ/) - こんにちは 本日、夜18時からAmazon primeで3大世界タイトルマッチが中継されます 昼の間にフリーラ
- [23日(金、祝)は営業しております](https://www.freeround.jp/23日金、祝は営業しております/) - こんにちは！ 明日、23日(金、祝)は、11時〜18時まで営業しております 皆様のご来館お待ちしております！
- [明日は定休日](https://www.freeround.jp/明日は定休日-2/) - 本日もたくさんのご来館ありがとうございました！ 定休日前はたくさんご来館していただけますね 明日は定休日になり
- [本日はお足元の悪い中ご来館ありがとうございます](https://www.freeround.jp/本日はお足元の悪い中ご来館ありがとうございま/) - 今週は天気悪いみたいですね ボクシングは屋内スポーツなんで天気関係なく汗流しませんか？ 今なら、先着10名様限
- [キャンペーン残りあと僅かです](https://www.freeround.jp/キャンペーン残りあと僅かです/) - キャンペーン残りあと僅かです Instagramも見てください！ https://www.instagram.
- [今週もお疲れ様でした！](https://www.freeround.jp/今週もお疲れ様でした！/) - 今週もお疲れ様でした！ 週末、土曜日、日曜日は11時〜18時まで営業しております 皆様のご来館お待ちしておりま
- [トレーニング後30分以内のゴールデンタイム](https://www.freeround.jp/トレーニング後30分以内のゴールデンタイム/) - Instagram、TicTok更新してます！ トレーニング、筋トレした後30分以内は栄養補給のゴールデンタイ
- [木曜日は男子キックもやってます！](https://www.freeround.jp/木曜日は男子キックもやってます！/) - Instagram更新してます！ キックもやりたい女性会員様増えてます！ 体の使い方から丁寧にご指導いたします
- [女子キック好評です！](https://www.freeround.jp/女子キック好評です！/) - Instagram更新してます！ 3連休たくさんのご来館ありがとうございました！ 皆様楽しんでていい笑顔でした
- [本日は朝から大盛況！](https://www.freeround.jp/本日は朝から大盛況！/) - こんにちは！ 本日は11時のオープンからたくさんのご来館ありがとうございました マスをやられていた方、キックを
- [土日祝は11時からオープンです！](https://www.freeround.jp/土日祝は11時からオープンです！/) - こんにちは！ 土日祝は11時からオープンなので、早い時間からトレーニングしてその後の予定に時間を有効に使ってく
- [木曜日は上杉トレーナー](https://www.freeround.jp/木曜日は上杉トレーナー/) - こんにちは。 木曜日は15時から上杉トレーナーシフト入りしてます！ 元チャンピオンのキック指導受けたい人はぜひ
- [ダイエット中に焼き鳥屋さんで選ぶおすすめのメニュー](https://www.freeround.jp/ダイエット中に焼き鳥屋さんで選ぶおすすめのメ/) - Instagram更新してます！ ダイエット中に焼き鳥屋さんに行く事になった時選ぶおすすめのメニューを紹介しま
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- [フリーラウンドの館内設備をご案内いたします](https://www.freeround.jp/フリーラウンドの館内設備をご案内いたします/) - Instagram更新してます！ 今日はフリーラウンドの館内設備のご案内をいたします！ サンドバッグは4つあり
- [スパーリング大会に出たい会員様もサポートします！](https://www.freeround.jp/スパーリング大会に出たい会員様もサポートしま/) - Instagram更新してます！ スパーリング大会に出たい会員様もサポートします！ 試合前恒例のボディバッグ結
- [コンセプト](https://www.freeround.jp/concept/) - FREEROUNDのホームページにお越しいただきありがとうございます。 2005年10月1日元町高架通りでのオ
- [たくさんのご来館&ご入会ありがとうございました](https://www.freeround.jp/たくさんのご来館ご入会ありがとうございました/) - 本日もたくさんのご来館&ご入会ありがとうございます！ 女性はキックもできます カラダの使い方から丁寧に
- [2月1日より新体制になりました](https://www.freeround.jp/2月1日より新体制になりました/) - 2月1日よりフリーラウンド新体制でのスタートとなりました。 営業時間が、 平日、15:00〜21:40 土日祝
- [設備](https://www.freeround.jp/facility/) - ベンチプレス、ラットマシン、シットアップベンチ、エアロバイク FREEROUND is planded &am
- [Q&A](https://www.freeround.jp/faq/) - ボクシングの経験がまったく無いのですが大丈夫ですか？ 大丈夫です。現会員様の中には学生時代からほとんどスポーツ
- [ダイエット効果](https://www.freeround.jp/diet/) - ボクシングトレーニングは無駄な体脂肪を落とし、瞬発力を必要とするプログラムのため、女性に最適な細いしなやかな筋
- [ジムの様子](https://www.freeround.jp/scenery/)
- [11月臨時休業日及びシフト変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/3月臨時休業のお知らせ/) - 11月3日(金)の祝日は、誠に勝手ながら臨時休業とさせていただきます。 また、下記の日程に関しましてスタッフの
- [トレーナースタッフ募集！](https://www.freeround.jp/トレーナースタッフ募集！/) - フリーラウンドではトレーナースタッフを募集しております！ 詳しくはInstagramをご覧ください。
- [価格改定のお知らせ](https://www.freeround.jp/価格改定のお知らせ/) - 平素よりフリーラウンド神戸をご利用いただきありがとうございます。 この度は2024年1月4日(木)からご入会さ
- [年末年始営業時間のお知らせ](https://www.freeround.jp/年末年始営業時間のお知らせ-3/) - 平素より当ジムをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。当ジムの年末年始の営業に関しましてご案内いたし
- [営業時間が明日から変わります](https://www.freeround.jp/営業時間が明日から変わります/) - こんにちは。 明日より営業時間が変更になります。 平日、15時〜21時40分 土日祝、11時〜18時 に、なり
- [本日は鈴木兄弟が一日トレーナー](https://www.freeround.jp/本日は鈴木兄弟が一日トレーナー/) - Instagram更新してます よかったらご覧になってください 本日は、鈴木兄弟がトレーナーの1日でした！ 結
- [アクセス](https://www.freeround.jp/access/) - ??? TEL/FAX 078-335-5610 〒650-0012 神戸市中央区北長狭通4-7-6インペリア
- [本日もたくさんのご来館ありがとうございました！](https://www.freeround.jp/本日もたくさんのご来館ありがとうございました/) - Instagram更新してます！ よかったら見てくださいね 本日もたくさんのご来館ありがとうございました 皆様
- [何歳でも大丈夫です！](https://www.freeround.jp/何歳でも大丈夫です！/) - フリーラウンドでは、幅広い年齢層の会員様が在籍しております！ 強制的にキツいトレーニングもさせませんのでご安心
- [先着10名様限定！キャンペーン中](https://www.freeround.jp/先着10名様限定！キャンペーン中/) - 今なら、先着10名様限定 最大24200円お得 入会金13200円→0円、初月費無料、グローブプレゼントキャン
- [営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/営業時間変更のお知らせ-4/) - いつもフリーラウンド神戸をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、2024年1月末をもちまして松丸
- [断水のお知らせ](https://www.freeround.jp/断水のお知らせ/) - 下記日程にて、当ビルの貯水槽清掃作業が行われます。 メンテナンス中はビル全体で断水しますので ト
- [9月臨時休業日及びシフト変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/8月お盆休み休暇のお知らせ/) - 9月18日(月)の祝日は、誠に勝手ながら臨時休業とさせていただきます。また、下記の日程に関しましてスタッフの変
- [6月臨時休業のお知らせ](https://www.freeround.jp/6月臨時休業のお知らせ/) - 6月16日(金)は、誠に勝手ながら臨時休業とさせて頂きます。 会員の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何
- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日-10/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-10/) - こんにちは！ 本日は12時〜20時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [祝日](https://www.freeround.jp/祝日/) - こんにちは！ 本日は、祝日営業になります。 12時〜18時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしておりま
- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日-9/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-9/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [日曜日](https://www.freeround.jp/日曜日-7/) - こんにちは！ 本日日曜日は、12時〜18時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-9/) - こんにちは！ 本日は祝日営業になります。 12時〜18時まで営業しております！ 皆様のご来館お待ちしております
- [ゴールデンウィークの営業に関しまして](https://www.freeround.jp/ゴールデンウィークの営業に関しまして/) - 4/28(金) 臨時休業 4/29(土) 祝日営業の為12：00から18：00 4/30(日) 12：00から
- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日-8/) - こんにちは！ 本日は21時40分までの営業となります。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-8/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [日曜日](https://www.freeround.jp/日曜日-6/) - こんにちは！ 本日日曜日は、12時〜18時までの営業になります。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-8/) - こんにちは！ 本日土曜日は、12時〜20時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [金曜日](https://www.freeround.jp/金曜日-4/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日-7/) - こんにちは！ 本日は21時40分までの営業になります。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-7/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [日曜日](https://www.freeround.jp/日曜日-5/) - こんにちは！ 本日日曜日は、12時〜18時までの営業となります。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-7/) - こんにちは！ 本日は12時〜20時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [金曜日](https://www.freeround.jp/金曜日-3/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日-6/) - こんにちは！ 本日は、21時40分まで営業しております。 明日は定休日になります。 よろしくお願いします！
- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-6/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [日曜日](https://www.freeround.jp/日曜日-4/) - こんにちは！ 本日日曜日は、12時〜18時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-6/) - こんにちは！ 本日土曜日は、12時〜20時までの営業となります。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [金曜日](https://www.freeround.jp/金曜日-2/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 一日中雨が止まずお足元が悪いですがお待ちしておりますm
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- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-5/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております 皆様のご来館お待ちしております^_^
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- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日-4/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 明日、水曜日は定休日になります。 よろしくお願いします
- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-4/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [日曜日](https://www.freeround.jp/日曜日-3/) - こんにちは！ 本日は12時〜18時までの営業となります。 雨でお足元が悪いですが皆様のご来館お待ちしております
- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-5/) - こんにちは！ 本日土曜日は、12時〜20時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [明日は臨時休業](https://www.freeround.jp/明日は臨時休業/) - こんにちは！ 明日は臨時休業をいただきます。 次の営業は木曜日13時半からオープンとなります。 よろしくお願い
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- [土曜日](https://www.freeround.jp/土曜日-4/) - こんにちは！ 土曜日の本日は12時〜20時まで営業しております。 皆様お待ちしております^_^
- [明日は定休日です](https://www.freeround.jp/明日は定休日です/) - こんにちは！ 明日は定休日となります。 木曜日は13時半からオープンとなります。 よろしくお願いいたしますm(
- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-3/) - こんにちは！ 本日は21時40分まで営業しております。 本日よりジム内でのマスク着用は任意とさせて頂きます。
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- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日-2/) - こんにちは！ 今週も始まりましたね^_^ 本日は21時40分まで営業しております！ 皆様お待ちしております
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- [月曜日](https://www.freeround.jp/月曜日/) - こんにちは！ 今週も始まりましたね^_^ 本日は21時40分まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしており
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- [雨！](https://www.freeround.jp/雨！/) - こんにちは！ 本日は一日中雨でしたね(＞人＜;) 21時40分まで営業しております！ お待ちしております♪
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- [祝日の土曜日](https://www.freeround.jp/祝日の土曜日/) - こんにちは！ 本日は土曜日ですが祝日ですので18時までの営業になります。 皆様本日もお待ちしております。
- [2月11日の営業時間に関しまして](https://www.freeround.jp/2月11日の営業時間に関しまして/) - 明日2月11日は祝日営業になりますので18時までの営業になります。 ご承知置きの方よろしくお願いいたします。
- [天気悪いですね！](https://www.freeround.jp/天気悪いですね！/) - こんにちは！ 東日本は大雪みたいですね(＞人＜;) 神戸も雨降っててお足元悪いのでご来館される際はお気をつけく
- [明日は定休日になります。](https://www.freeround.jp/明日は定休日になります。/) - こんにちは！ 明日、水曜日は定休日になります。 木曜日は13時半から営業しております。 よろしくお願いいたしま
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- [日曜日！](https://www.freeround.jp/日曜日！-2/) - こんにちは！ 本日、日曜日は12時〜18時まで営業しております。 皆様のご来館お待ちしております^_^
- [Instagram更新しました！](https://www.freeround.jp/instagram更新しました！/) - こんにちは！ Instagram更新しました。 リール、ストーリーズもちょいちょい上げてるので見てください(^
- [火曜日](https://www.freeround.jp/火曜日/) - こんにちは！ 本日火曜日は明日水曜日が定休日の影響もあってたくさんの会員様にご来館頂いております。 21時40
- [もうすぐ1月も終わり！](https://www.freeround.jp/もうすぐ1月も終わり！/) - こんにちは！ もうすぐ1月も終わりますね 今月もあと少し頑張ってトレーニングしましょう^_^
- [日曜日！](https://www.freeround.jp/日曜日！/) - こんにちは！ 本日は12時〜18時まで営業しております。 お待ちしております^_^
- [本日もオープンしてます！](https://www.freeround.jp/本日もオープンしてます！/) - こんにちは！ 12時〜20時まで影響しております。 ご来館の際は、雪の影響で公共交通機関のダイヤの乱れがあるか
- [雪！！](https://www.freeround.jp/雪！！/) - こんにちは！ 雪の影響で路面凍結、公共交通機関に影響が出てますのでご来館の際は最新の気象予報をご確認してからご
- [Instagram更新！](https://www.freeround.jp/instagram更新！/) - こんにちは！ Instagram投稿してますのでよかったら見てください^_^
- [本日は！](https://www.freeround.jp/本日は！/) - こんにちは！ 本日は12時〜20時までオープンしております。 お待ちしております^_^
- [週末！](https://www.freeround.jp/週末！/) - 明日から寒いみたいですね(＞人＜;) 皆様風邪をひかないように暖かくしてください！ 明日も営業しております お
- [寒い！！](https://www.freeround.jp/寒い！！/) - こんにちは！ 土日は暖かくてこのまま春になってくれないかなって暖かさでしたが甘くないですね(＞人＜;) 皆様暖
- [Instagram](https://www.freeround.jp/instagram/) - Instagram新規投稿しました！ ぜひご覧になってください^_^
- [快晴](https://www.freeround.jp/快晴/) - こんにちは！ 金曜日の夜から降り続いた雨も上がって晴れましたね 本日もお待ちしております(^-^)
- [28日(水)の営業に関しまして](https://www.freeround.jp/28日水の営業に関しまして/) - 28日は水曜日(定休日)ですが、13：30 から 18：00 まで特別営業をいたします。 ※29日から翌月4日
- [年末年始営業時間のお知らせ](https://www.freeround.jp/年末年始営業時間のお知らせ-2/) - 平素より当ジムをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 当ジムの年末年始の営業に関しましてご案内いた
- [お知らせ](https://www.freeround.jp/お知らせ-3/) - 12月12日(月)から16日(金)18時まで当テナントビル、エレベーター制御リニューアル工事の為使用できなくな
- [リニューアルオープン(営業時間に関しまして)](https://www.freeround.jp/お知らせ/) - 2022年11月1日よりリニューアルオープンします！ 営業時間が14日まで、 平日 17:30〜21:40(水
- [9月20日　通常通り営業しております](https://www.freeround.jp/9月20日　通常通り営業しております/) - 本日9月20日（火）は通常通りpm1:30~pm9:40で営業しております
- [JRの発表による20日の営業について](https://www.freeround.jp/jrの発表による20日の営業について/) - ＪR西日本が先程 明日20日の運転取り止め見込みを発表しました 通常運行に戻っていれば平常通り営業いたします
- [9月20日　営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/9月20日　営業時間変更のお知らせ/) - 9月20（火）は台風の影響によりJRが始発から運転をとりやめる予定となっております。 当ジムも人員を確保できる
- [臨時休業について](https://www.freeround.jp/臨時休業について/) - 9月19日（月）は台風の影響により悪天候が見込まれるため臨時休業とさせて頂きます。 また9月18日（日）は通常
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-9/) - 9月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール-7/) - 8月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [夏季休暇のお知らせ](https://www.freeround.jp/夏季休暇のお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 当ジムは、８月１１日(木)から８月１５日(月)まで
- [営業日の日時変更](https://www.freeround.jp/営業日の日時変更/) - 平素よりをご利用いただき誠にありがとうございます。 諸事情により誠に勝手ではございますが、2022年8月1日よ
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール-8/) - 7月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [今日のジムの様子](https://www.freeround.jp/今日のジムの様子/) - こんにちは！神谷です。 6月に入り暑くなってきました！ 来週は井上 直也とノニト・ドネアの試合がありますね！
- [６月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/６月トレーナースケジュール-4/) - ６月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [ゴールデンウィーク](https://www.freeround.jp/ゴールデンウィーク/) - こんにちは！神谷です。 今日も天気が良く気持ち良いですね！ 規制なしのゴールデンウィークは3年ぶりになるみたい
- [5月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/5月トレーナースケジュール-5/) - 5月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [体験レッスン申込者増えてます](https://www.freeround.jp/体験レッスン申込者増えてます/) - こんにちは！神谷です。 先日の村田 諒太vsゲンナジー・ゴロフキンは村田選手善戦しましたがゴロフキンはやはり強
- [4/16（土）試合告知](https://www.freeround.jp/4-16（土）試合告知/) - こんにちは！神谷です。 3月も今日が最後で気が付いたら桜も咲いてますね！ 今日は元フリーラウンド会員の伊賀さん
- [4月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月トレーナースケジュール-5/) - 4月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [体験レッスン](https://www.freeround.jp/体験レッスン/) - お久しぶりです！井上です！ 段々と暖かくなり春を感じますね！ 蔓延防止も解除され、徐々に体験レッスン予約も増え
- [マスボクシング](https://www.freeround.jp/マスボクシング-3/) - こんにちは！神谷です。 数日暖かい日が続きましたが今日は少し寒いですね。 それでも春が近付いてきている感じがし
- [肩こり解消](https://www.freeround.jp/eliminate-stiff-shoulders/) - FREEROUNDの会員様のご意見で圧倒的に多いのが、肩こりが解消された！というお声 テレワークによる運動不足
- [3月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月トレーナースケジュール-6/) - 3月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/営業時間変更のお知らせ-3/) - いつもFREE ROUNDをご利用いただき誠にありがとうございます。 2/28（月）、3/1（火）の営業時間等
- [営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/営業時間変更のお知らせ-2/) - いつもFREE ROUNDをご利用いただき誠にありがとうございます。 2/22（火）は誠に勝手ながら18時から
- [2/3は節分でした](https://www.freeround.jp/2-3は節分でした/) - こんにちは！神谷です！ 昨日は節分でしたね！ なので鬼のカツラ被ってました(笑) 会長メッチャ嬉しそうですね(
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール-7/) - 2月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [冷え込んできましたが](https://www.freeround.jp/冷え込んできましたが/) - 初めまして！ 昨年5月に入社しましたチーフトレーナーの井上です。 初めての投稿になります。 最近、急激に冷え込
- [あけましておめでとうございます！](https://www.freeround.jp/あけましておめでとうございます！-4/) - こんにちは！神谷です！ 遅くなりましたが明けましておめでとうございます。 お休みの方が多いと思いますがゆっくり
- [1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/1月トレーナースケジュール-5/) - 1月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable 来年の営業開始
- [年末ご挨拶](https://www.freeround.jp/年末ご挨拶/) - こんにちは！神谷です。 今年も残りわずかになりました。 充実した1年になりましたでしょうか？ 今日は今年最後の
- [張替え工事終わりました](https://www.freeround.jp/張替え工事終わりました/) - こんにちは！神谷です。 今年も1ヶ月切りましたね！ 12月予定の井岡選手と村田選手の試合が中止になってしまいま
- [12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお知らせ）](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール-6/) - 12月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable 年末年始の営
- [来週は床の張替え工事です！](https://www.freeround.jp/来週は床の張替え工事です！/) - こんにちは！神谷です。 慌てて服を入れて出勤したらズボンとＴシャツではなく、ズボンが2枚入ってた今日この頃です
- [営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/営業時間変更のお知らせ/) - 平素よりＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤをご利用いただき、誠にありがとうございます。 床の張替え工事を実施致しますので12
- [体験レッスン料、入会金半額キャンペーン実施中です！！](https://www.freeround.jp/体験レッスン料、入会金半額キャンペーン実施中/) - こんにちは！神谷です。 10月も明日が最後になり、今年も残り2ヶ月になりました。 緊急事態宣言も解除されてコロ
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール-7/) - 11月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [※断水のお知らせ　【11月14日(日)】](https://www.freeround.jp/※断水のお知らせ　【11月14日日】/) - 平素は当ジムをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 来月11月14日(日)に施設建物の貯水槽清掃作
- [筋トレアイテム増えました](https://www.freeround.jp/筋トレグッズ増えました/) - こんにちは！神谷です。 月曜日は明石海峡大橋の下まで釣りに行ってきました！(^o^)／ 昔、一回だけアオリイカ
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-9/) - 10月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [ウォーターバッグ交換しました](https://www.freeround.jp/ウォーターバッグ交換しました/) - こんにちは！神谷です。 昨日、ジムで着ているＴシャツ引っ掛けて破れてしまいました。 同じジムで練習してた人の応
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-8/) - 9月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [まだまだ暑いですが](https://www.freeround.jp/まだまだ暑いですが/) - こんにちは！神谷です。 お盆休みは充実した休みにできたでしょうか？ 半分くらい天気悪かったので家でゆっくりされ
- [オリンピック](https://www.freeround.jp/オリンピック/) - こんにちは！神谷です。 暑い日が続いてますが体調はいかがでしょうか。 運動する時もしない時もしっかり水分補給は
- [８月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/８月トレーナースケジュール-3/) - ８月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable １１日（水）〜
- [お盆休みのお知らせ](https://www.freeround.jp/お盆休みのお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 当ジムは、８月１１日(火)から８月１６日(月)まで
- [大場浩平選手　有終の美を飾る！](https://www.freeround.jp/大場浩平選手　有終の美を飾る！/) - 当ジムでもトレーナーとして活躍してくれた元日本バンタム級王者の 大場浩平選手（36）＝名古屋大橋＝が18日、愛
- [ジムの様子](https://www.freeround.jp/ジムの様子-2/) - こんにちは！神谷です。 今週は大雨警報も出る程激しく雨降る日もありましたね(^^; もちろんフリーラウンドは通
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール-7/) - ６月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [週末のジムの様子](https://www.freeround.jp/週末のジムの様子/) - こんにちは！神谷です。 6月になり季節も夏っぽくなってきました。 運動時はもちろんですが普段もこまめに水分補給
- [6月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/6月トレーナースケジュール-5/) - ６月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable ６月９日（水）
- [休館のお知らせ](https://www.freeround.jp/休館のお知らせ/) - いつもＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 ６月８日（火）の閉館後から６月９日（水
- [TRX](https://www.freeround.jp/trx/) - こんにちは！神谷です。 今日は天気も良く気持ちがいいですね！ 上杉トレーナーです！ 木曜日よくトレーニングに来
- [5月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/5月トレーナースケジュール-4/) - 5月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [Newトレーナー](https://www.freeround.jp/newトレーナー-4/) - こんにちは！神谷です。 ゴールデンウィークでしたが緊急事態宣言出てるので家でゆっくりされた方も多いのではないで
- [緊急事態宣言に伴う対応について](https://www.freeround.jp/緊急事態宣言に伴う対応について/) - 平素よりＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤをご利用いただき、誠にありがとうございます。 政府より25日から緊急事態宣言が発出
- [Newトレーナー](https://www.freeround.jp/newトレーナー-3/) - こんにちは！神谷です。 4月に入り暖かくなりましたがまだ肌寒い日がありますね(^^; 新しくトレーナーさん入っ
- [4月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月トレーナースケジュール-4/) - 4月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [もうすぐ4月！](https://www.freeround.jp/もうすぐ4月！/) - こんにちは！神谷です。 まだ少し肌寒い時もありますが桜を見ると春が来た感じがしますね！ 家の近くで今日撮ったも
- [昨日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/昨日のフリーラウンド-5/) - こんにちは！神谷です。 3月に入りまだまだ寒い日がありますがめちゃくちゃ寒い日はなくなりましたね(^^) 前回
- [３月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/３月トレーナースケジュール-2/) - 3月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-12/) - こんにちは！神谷です。 暖かい日が続いてましたが昨日、今日は寒いですね(^^; 早く暖かい季節が来てほしいので
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール-6/) - 2月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [ケトルベル置きました](https://www.freeround.jp/ケトルベル置きました/) - こんにちは！神谷です。 昨日からシトシト雨が降っていますがフリーラウンドは今日も元気に営業しております(笑)
- [スリップボール置きました](https://www.freeround.jp/スリップボール置きました/) - こんにちは！神谷です。 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします
- [1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/1月トレーナースケジュール-4/) - 1月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [空気清浄機置きました](https://www.freeround.jp/空気清浄機置きました/) - こんにちは！神谷です。 今週からグッと冷え込み寒い日が続いていますが風邪などひかれてないでしょうか？ &nbs
- [ジム内マスク着用のお願い](https://www.freeround.jp/ジム内マスク着用のお願い/) - 平素は当ジムをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 当ジムではコロナウイルス感染予防の一環として挙
- [newトレーナー](https://www.freeround.jp/newトレーナー-2/) - こんにちは！神谷です。 11月も残り少なくなり、今年も約1ヶ月になりました。 フリーラウンドは28日が営業最終
- [12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお知らせ）](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお-3/) - 12月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable 年末年始の営
- [ジムの様子です！](https://www.freeround.jp/ジムの様子です！-2/) - こんにちは！神谷です。 井上尚弥選手、見事にKO勝ちしましたね！ 2回ダウン取ってますがどちらもカウンターでし
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール-6/) - 遅くなりましたが11月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printabl
- [お問い合わせ](https://www.freeround.jp/contact/)
- [※断水のお知らせ　【11月1日(日)】](https://www.freeround.jp/※断水のお知らせ　【11月1日日】/) - 平素は当ジムをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 来月11月1日(日)に施設建物の貯水槽清掃作業
- [昨日のジムの様子](https://www.freeround.jp/昨日のジムの様子-2/) - こんにちは！神谷です。 10月も半分が過ぎ、朝晩は肌寒くなってきました。 コロナの影響でしばらくボクシングの試
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-8/) - 10月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [9月26日試合](https://www.freeround.jp/9月26日試合/) - こんにちは！神谷です。 9月ももうすぐ終わりに近づき、夜は少し肌寒い日も出てきました。 今週の火曜日は釣りに行
- [ジムの様子です！](https://www.freeround.jp/ジムの様子です！/) - こんにちは！神谷です。 9月に入り少し涼しくなってきました！ 昨日のジムの様子です(^O^)／ 2枚しか写真撮
- [増地トレーナ](https://www.freeround.jp/増地トレーナ/) - こんにちは！神谷です。 8月ももうすぐ終わりですがまだまだ暑いですねぇ(; ･`д･´) 皆様、お盆休みはどう
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-7/) - 9月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [YouTubeで](https://www.freeround.jp/youtubeで/) - こんにちは！神谷です。 7月も残り2日で明後日から8月になりますね！ 7月に入りエアコンを使ってなかったのです
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール-6/) - 8月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [8月　お盆休みのお知らせ](https://www.freeround.jp/8月　お盆休みのお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 当ジムは、８月１2日(水)から８月１6日(日)まで
- [昨日のジムの様子](https://www.freeround.jp/昨日のジムの様子/) - こんにちは！神谷です。 梅雨に入り予報でも雨マークが毎日のように付いてますね(^^; これから更に暑さも増して
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール-6/) - 4月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [熱中症にならないために](https://www.freeround.jp/熱中症にならないために/) - こんにちは！神谷です。 今日は雨だと思ってたのですがそれ程降らなかったですね^_^ 昨日は雨が降っていたのもあ
- [マイグローブいかがでしょうか？](https://www.freeround.jp/マイグローブいかがでしょうか？/) - こんにちは！神谷です。 皆様、お元気されてますでしょうか？ 緊急事態宣言もようやく解除され、月曜日からフリーラ
- [６月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/６月トレーナースケジュール-3/) - 遅くなりましたが、下記に６月のトレーナースケジュールを更新致します。 printable しばらくの間は制限を
- [６月１日　ジムの再開](https://www.freeround.jp/６月１日　ジムの再開/) - お客様各位 平素よりFREEROUNDをご利用いただき誠にありがとうございます。 政府からの緊急事態宣言の解除
- [休業延長のお知らせ](https://www.freeround.jp/休業延長のお知らせ/) - 平素よりＦＲＥＥＲＯＵＮＤをご利用いただき、誠にありがとうございます 緊急事態宣言の延長により５月３１日（日）
- [自粛要請に伴う臨時休業のお知らせ](https://www.freeround.jp/自粛要請に伴う臨時休業のお知らせ/) - 平素よりＦＲＥＥＲＯＵＮＤをご利用いただき、誠にありがとうございます 緊急事態宣言による休業要請が兵庫県にも発
- [コロナウィルス対策](https://www.freeround.jp/コロナウィルス対策/) - このたびの新型コロナウィルスに罹患された皆様と、感染拡大により生活に影響を受けられている地域の皆様に、 心より
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-11/) - こんにちは！神谷です。 夜は少し肌寒い日もありますが段々暖かくなってきましたね^_^ 桜も開花し始めました！
- [4月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月トレーナースケジュール-3/) - 4月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [チューリップハット](https://www.freeround.jp/チューリップハット/) - こんにちは！神谷です。 3月に入りましたがまだまだ寒いですね(>_
- [3月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月トレーナースケジュール-5/) - 3月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [新型コロナウイルスへの対応について](https://www.freeround.jp/新型コロナウイルスへの対応について/) - 会員の皆様におかれましては、日頃より当ジムをご利用いただき誠にありがとうございます。 このたびの新型コロナウイ
- [バランスボール](https://www.freeround.jp/バランスボール/) - こんにちは！神谷です。 今回はカレーではなく先週の金曜日からジムに置いているバランスボールの話をしたいと思いま
- [比嘉　大吾復帰戦！](https://www.freeround.jp/比嘉　大吾復帰戦！/) - こんにちは！神谷です。 今日は天気も良いし半袖でも外歩けそうなくらい暖かいですね！ 比嘉 大吾選手の1年10ヶ
- [２月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/２月トレーナースケジュール-2/) - ２月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable それでは２月も
- [マスボクシング](https://www.freeround.jp/マスボクシング/) - こんにちは！神谷です。 皆様、体調崩されていないでしょうか？ 暖かい日が続きましたが、新型肺炎の影響かマスクを
- [1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/1月トレーナースケジュール-3/) - 遅くなり申し訳ございません。 1月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 pr
- [明けましておめでとうございます！！](https://www.freeround.jp/明けましておめでとうございます！！/) - こんにちは！神谷です。 遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします！m
- [今年もありがとうございました](https://www.freeround.jp/今年もありがとうございました-2/) - 今年も当ジムをご愛顧頂きありがとうございました 来年もスタッフ一同精進してまいりますので宜しくお願い申し上げま
- [今年もあとわずかです！](https://www.freeround.jp/今年もあとわずかです！/) - こんにちは！神谷です。 今年もあと2週間を切りました！ ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤも28日の土曜日が最終日でその日は
- [12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお知らせ）](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお-2/) - 12月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable 年末年始の営
- [ジムの様子](https://www.freeround.jp/ジムの様子/) - こんにちは！オラフです。 ではなくて神谷です(笑) こないだUFOキャッチャーでＧｅｔしたのでつい( *´艸｀
- [WBSS](https://www.freeround.jp/wbss/) - こんにちは！神谷です。 11月に入り寒い日が増えてきましたが昨日は熱い試合でしたね！ 井上尚弥選手、見事にノニ
- [ハロウィン](https://www.freeround.jp/ハロウィン-2/) - こんにちは！神谷です。 昨日はハロウィンだったので今年も仮装しました！(^O^)／ 今年のスパイダーマンは蓮井
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール-5/) - 10月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [JOBA追加されました！](https://www.freeround.jp/joba追加されました！/) - こんにちは！神谷です。 急に寒くなりましたね。 秋から冬になってきたという感じです。 ジムにまた新しくJOBA
- [ウォーターバッグ追加されました！](https://www.freeround.jp/ウォーターバッグ追加されました！/) - こんにちは！神谷です。 朝晩涼しくなりましたね！ 寒暖差激しいので、皆様風邪引いたりしてないでしょうか？ &n
- [FREE ROUND １４周年](https://www.freeround.jp/free-round-１４周年/) - FREEROUNDは 本日10月1日をもちまして14周年を迎えることとなりました。 開店以来 楽しくジムを運営
- [PayPay使えるようになりました！](https://www.freeround.jp/paypay使えるようになりました！/) - こんにちは！神谷です。 PayPay使えるようになりました！ バーコードをスキャンして金額を入力して支払う流れ
- [消費税法改正に伴うご請求に関するお知らせ](https://www.freeround.jp/消費税法改正に伴うご請求に関するお知らせ/) - 消費税法改正に伴うご請求に関するお知らせ 拝啓 時下ますますご隆盛のこととお慶び申し上げます さて お客様にお
- [ＲＥＡＬ　ＳＰＩＲＩＴＳ](https://www.freeround.jp/ｒｅａｌ　ｓｐｉｒｉｔｓ/) - こんにちは！神谷です。 昼間は暑い日もありますが涼しくてなりましたね！ 前に言ってた元フリーラウンド会員の伊賀
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-7/) - 10月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 calendar
- [9/23試合](https://www.freeround.jp/9-23試合/) - こんにちは！神谷です。 昨日は雷凄かったですね。 ジム近くのビルの手前に落ちたように見えたのですが．．． &n
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-10/) - こんにちは！神谷です。 お盆休みも終わり来週から9月になりますね。 気候も少し涼しくなった気がします。 僕は夏
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-6/) - 9月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable まだまだ暑い日
- [体験レッスン半額デー　曜日変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/体験レッスン半額デー　曜日変更のお知らせ/) - 毎週火・木・土曜日に実施しておりました、体験半額デーに関しまして、9月からは金・土曜日が実施日となります。 ご
- [花火大会](https://www.freeround.jp/花火大会-2/) - こんにちは！神谷です。 今年もフリーラウンドから花火見れました！(^O^)／ これがベストショットでした(笑)
- [東トレーナー最終日](https://www.freeround.jp/東トレーナー最終日/) - こんにちは！神谷です。 7/31の水曜日が東トレーナー最後の勤務日でした。 神之浦トレーナーも来てたので終わっ
- [8月　お盆休み期間のお知らせ](https://www.freeround.jp/8月　お盆休み期間のお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 当ジムは、８月１2日(月)から８月１6日(金)まで
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール-5/) - 8月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable 8/12（月）
- [東トレーナー送別会](https://www.freeround.jp/東トレーナー送別会/) - こんにちは！神谷です！ 先週は村田選手と拳四郎選手の試合があってどちらもTKO勝ちでしたね！ 村田選手の初回か
- [祝一周年！](https://www.freeround.jp/祝一周年！/) - こんにちは！神谷です。 やっと近畿地方も梅雨に入りましたね。 雨マークが沢山付いてますがあんまり雨降ってないよ
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール-5/) - 7月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable これから夏本番
- [トリプル世界戦](https://www.freeround.jp/トリプル世界戦/) - こんにちは！神谷です。 昨日のトリプル世界戦ありましたが日本人選手3人共勝ちましたね！ 井岡選手ですが10ラウ
- [梅雨](https://www.freeround.jp/梅雨/) - こんにちは！神谷です。 6月に入ってもう8日経ちましたが関東の方では昨日くらいから梅雨入りしたみたいですね。
- [パウンドフォーパウンドとは](https://www.freeround.jp/パウンドフォーパウンドとは/) - こんにちは！神谷です。 少し前になりますが井上尚弥選手見事2ラウンドでTKOで勝ちしましたね！ 1ラウンド目は
- [６月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/６月トレーナースケジュール-2/) - 6月のトレーナースケジュールを更新します。 下記リンクよりご確認ください。 printable
- [昨日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/昨日のフリーラウンド-4/) - こんにちは！神谷です。 最近、パーマあてたら「少年アシベ」って言われた今日この頃です(笑) 誰が芦屋アシベや！
- [令和になりましたね！](https://www.freeround.jp/令和になりましたね！/) - こんにちは！神谷です。 昨日から年号が令和になりましたね！ 僕の地元では平成最後の昭和の日に大正駅で写真を撮る
- [5月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/5月トレーナースケジュール-3/) - 5月のトレーナースケジュールを更新致します。 下記のリンクよりご確認ください。 printable
- [ゴールデンウィーク中の営業に関しまして](https://www.freeround.jp/ゴールデンウィーク中の営業に関しまして-2/) - 世間では本日より大型連休に入ります。 当ジムは休みなく営業しておりますが、4/28?5/6までの期間は祝日営業
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-9/) - こんにちは！神谷です。 4月も半分過ぎ、暖かくなりましたね。 暑いって言ってる人もいますが、僕はやっと寒い時期
- [春到来！](https://www.freeround.jp/春到来！/) - こんにちは！神谷です。 ４月に入ってもう１０日経ちましたね！ 今日は天気が悪いので少し寒いですが皆さん、お花見
- [Ｎｅｗトレーナー！？](https://www.freeround.jp/ｎｅｗトレーナー！？/) - こんにちは！神谷です。 今日Ｎｅｗトレーナー入りました！(笑) っていうのは冗談で人型のサンドバッグです！ 前
- [4月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月トレーナースケジュール-2/) - 4月のトレーナースケジュールを更新致します。 下記のリンクよりご確認ください。 printable 月末は退位
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-8/) - こんにちは！神谷です。 今日は祝日ですがあいにくの雨ですね．．． その割には沢山来館してくれました！(^^)
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-7/) - こんにちは！神谷です。 久しぶりの投稿になります(^^; 水曜日に腹筋ローラー立ったまま１０回出来たのですがメ
- [3月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月トレーナースケジュール-4/) - 三月のトレーナースケジュールを更新します。 printableダウンロード
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-6/) - こんにちは！神谷です。 2月もあと1週間！ 早く暖かくなってほしいですね(^^; 会長トレーニングしてます！カ
- [ヒーロー登場！？](https://www.freeround.jp/ヒーロー登場！？/) - こんにちは！神谷です。 週末寒いとは聞いてたのですがメチャクチャ寒いです( ;∀;) 寒いときはやっぱりカレー
- [2月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月　トレーナースケジュール/) - ２月のトレーナースケジュールを更新します。 printableダウンロード
- [昨日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/昨日のフリーラウンド-3/) - こんにちは！神谷です。 まだまだ寒い日が続きますが皆様頑張っておられます(^^) パンチをもらわないように手を
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-5/) - こんにちは！神谷です。 年明けからもう半月経ちました。 年々時間過ぎるのが早く感じます(^^; 先週、会長が持
- [昨日と今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/昨日と今日のフリーラウンド/) - こんにちは！神谷です。 今年、今日入れても5日になりました！ フリーラウンドも明日が最終日になります！ 皆様、
- [今年も宜しくお願い致します！](https://www.freeround.jp/今年も宜しくお願い致します！/) - こんにちは！神谷です。 今年初めての投稿です！ 皆様、良い年末年始を過ごされたでしょうか？ 僕は年末に実家で雑
- [2019年1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2019年1月トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、1月のトレーナースケジュールを更新致します。 printableダウンロード
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-4/) - こんにちは！神谷です。 ズボンと間違えてＴシャツ2枚持ってきた今日この頃です(笑) それでは今日のフリーラウン
- [加湿器登場](https://www.freeround.jp/加湿器登場/) - こんにちは！神谷です。 今年もあと半月程になりました。 寒さと乾燥で風邪などひかれてないでしょうか？ 2週間く
- [12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお知らせ）](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール（年末年始営業のお知/) - 遅くなりましたが、12月のトレーナースケジュールを更新致します。 printable 年末年始の営業に関しまし
- [昨日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/4894-2/) - こんにちは！神谷です。 すごく寒い日もありますが体調は崩されてないでしょうか？ 昨日も沢山の方が来られました！
- [施設点検に伴う一時閉館のお知らせ](https://www.freeround.jp/施設点検に伴う一時閉館のお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 下記に表題のご案内をさせて頂きます。 １１月２５日
- [昨日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/昨日のフリーラウンド-2/) - こんにちは！神谷です。 昨日のフリーラウンドです！ 寒くなってきましたが皆様頑張ってます(^o^) ボクシング
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-3/) - こんにちは！神谷です。 今日の夕方までのフリーラウンドの様子です！ ダンベルシャドーでフォームと筋力を鍛えます
- [ハロウィン](https://www.freeround.jp/ハロウィン/) - こんにちは！神谷です。 神谷は黙って腹筋ローラー！！(笑) フリーラウンドにも置いている腹筋ローラーですがオス
- [11月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月　トレーナースケジュール-2/) - １１月のトレーナースケジュールを更新致します。 printable それでは１１月もよろしくお願いします＾＾
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド-2/) - こんにちは！神谷です。 今日のフリーラウンドです！ トレーナーとマスボクシング！ナイスボディ！ 会員様同士でも
- [また行ってきました！](https://www.freeround.jp/4821-2/) - こんにちは！神谷です。 先週の土曜日は東トレーナーとまたカレー食べてました（笑） 三ノ宮駅の近くにお世話になっ
- [癒しの場発見](https://www.freeround.jp/癒しの場発見/) - こんにちは！神谷です。 引っ越ししたばかりなので火曜日に自宅周辺を探索してみました。 すぐ近くに海発見しました
- [行ってきました！](https://www.freeround.jp/行ってきました！/) - こんにちは！神谷です。 実家でもカレー食べてた今日この頃です（笑） それはさておき、久しぶりにABCジム(僕が
- [10月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月　トレーナースケジュール-2/) - 10月のトレーナースケジュールを更新致します。 毎週水曜日に入っていた寺田トレーナーは、10月より毎週火曜日に
- [13周年](https://www.freeround.jp/13周年/) - FREEROUNDは 本日10月1日をもちまして開設13周年を迎えることとなりました。 今年は長年慣れ親しんだ
- [臨時休業のお知らせ](https://www.freeround.jp/臨時休業のお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 9月30日(日)の営業に関しまして、台風24号の接
- [お土産頂きました！](https://www.freeround.jp/お土産頂きました！/) - こんにちは！神谷でごわす！（笑） 先日、安原会長がフィリピンに行ってたみたいでお土産でＴシャツ頂きました！ 満
- [神谷はやっぱり．．．](https://www.freeround.jp/神谷はやっぱり．．．/) - こんにちは！神谷です。 昨日、帰りに東トレーナーとご飯行きました！ 東トレーナー「何食べます？」 神谷「カレー
- [一回やってみたかったアレ！　やってみました！](https://www.freeround.jp/一回やってみたかったアレ！　やってみました！/) - こんにちは！ 神谷はやっぱりチキンカレー！！ どーも！神谷です！ 昨日は休みだったので、実家の近所にある カレ
- [台風](https://www.freeround.jp/4749-2/) - こんにちは！神谷です。 火曜日の台風21号凄かったですね(^^; フリーラウンドも休館させて頂いたのですが、皆
- [台風接近に伴う臨時休業のお知らせ（9月4日）](https://www.freeround.jp/台風接近に伴う臨時休業のお知らせ（9月4日）/) - 平素は当ジムをご利用頂き、誠にありがとうございます。 現在各方面で注意喚起がされております台風2
- [三ノ宮にて](https://www.freeround.jp/4728-2/) - こんにちは！神谷です。 日曜日に三ノ宮でフリーラウンドの会員、中村様発見しました！（笑） YAKIMENという
- [今日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/今日のフリーラウンド/) - こんにちは！神谷です。 昨日は凄い風でしたね(^^; フリーラウンドも18時までで営業中止したのですが、神之浦
- [営業中止のお知らせ](https://www.freeround.jp/営業中止のお知らせ/) - 本日、台風の影響により急ではありますが18時で営業中止させて頂きます。 申し訳ございません。またのご来館お待ち
- [送別会！](https://www.freeround.jp/送別会！/) - こんにちは！神谷です。 8/19の日曜日に、上原トレーナー、神之浦トレーナー、立川トレーナーの送別会がありまし
- [休み期間](https://www.freeround.jp/休み期間/) - こんにちは！神谷です。 お盆休みが終わって、フリーラウンドも昨日から通常通り営業しています。 皆さん、休みはど
- [花火大会](https://www.freeround.jp/花火大会/) - こんにちは！神谷です。 8/4土曜日、神戸でも花火大会がありましたが皆さん見に行きましたか？ 去年は見れなかっ
- [アマチュアボクシング](https://www.freeround.jp/アマチュアボクシング/) - こんにちは！神谷です。 先月で34歳になりました！昨日知ったのですが安原会長と誕生日1日違いでした！ それはそ
- [８月　お盆休館期間のお知らせ](https://www.freeround.jp/８月　お盆休館期間のお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 当ジムは、８月１１日(土)から８月１
- [もうすぐ８月！！](https://www.freeround.jp/もうすぐ８月！！/) - こんにちは！神谷です。 来週から8月に入りますね！ 僕もフリーラウンドに来てからようやく1年経ちました！ 毎日
- [夏到来！！](https://www.freeround.jp/夏到来！！/) - こんにちは！神谷です。 7月も半分過ぎて暑い日が続いています。 僕は暑いのはまだ大丈夫なので夏好きなのですが皆
- [入会申込書](https://www.freeround.jp/application/) - 入会申込書・会員規約のダウンロード ●PDFバージョン 入会申込書（270KB） 会員利用規約（273KB）
- [newトレーナー](https://www.freeround.jp/newトレーナー/) - こんにちは！ 神谷です！ もう一か月程経つので既に会った事ある方やミット打ちも受けられた方もいると思います新し
- [こんにちは！](https://www.freeround.jp/こんにちは！/) - 移転してから今日で4日目です。 沢山のお花やお祝いのお言葉ありがとうございます！ 受け付けもお洒
- [練習メニュー](https://www.freeround.jp/menu/) - シェイプアップメニュー ストレス解消メニュー 練習メニュー
- [NEW FREEROUND オープンいたしました！](https://www.freeround.jp/new-freeround-オープンいたしました！/) - 本日７月１日 FREEROUNDは無事リニューアルオープンをいたしました。 たくさんの温かいお言葉 綺麗なお花
- [元町高架下　営業終了](https://www.freeround.jp/元町高架下　営業終了/) - 本日6月27（水）をもちまして 元町高架通の店舗営業は終了いたします 開店以来 さまざまな方々のお力添えをいた
- [移転に伴う置き靴・グローブの移動のお願い](https://www.freeround.jp/移転に伴う置き靴・グローブの移動のお願い/) - 会員様 各位 この度のジム移転に際しご迷惑をおかけし誠に申し訳ございません。 先に告知をしており
- [FREEROUND 移転のお知らせ](https://www.freeround.jp/freeround-移転のお知らせ/) - 店舗移転のご案内 拝啓 新緑のまぶしい季節となりました。 当ジムはＪＲ西日本（以下ＪＲ）の元町高架通商店街の鉄
- [11月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月　トレーナースケジュール/) - トレーナースケジュールを更新致します。 今現在、７日火曜日の後半シフトが未定ですが、決まり次第ジム１F内ホワイ
- [12月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール-5/) - 12月のトレーナースケジュールを更新します。 11/26 - 12/2 calendar_2017-11-26
- [1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/1月トレーナースケジュール-2/) - 皆様、新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。 本年も相変わ
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール-5/) - 2月のトレーナースケジュールを更新致します。 長い間 フリーラウンドでトレーナースタッフとして頑
- [お盆休館期間のお知らせ](https://www.freeround.jp/お盆休館期間のお知らせ/) - 平素は当ジムをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 例年と同様に、当ジムは8月12日（土
- [カラーバンデージ入荷しました！！](https://www.freeround.jp/カラーバンデージ入荷しました！！/) - BODY MAKER製カラーバンデージを入荷しました^ ^ カラーは赤・青・ピンク・迷彩柄となっており、今のと
- [FREEROUND 12周年](https://www.freeround.jp/freeround-12周年/) - FREEROUNDは 本日１０月１日をもちまして開店１２周年を迎えることとなりました。 開店以来 楽しくジムを
- [お問合せフォーム不具合解消のお知らせ](https://www.freeround.jp/お問合せフォーム不具合解消のお知らせ/) - 先日発生しておりました、当ホームページの体験レッスン・お問合せフォームの不具合に関しまして、システムが復旧しま
- [磯野トレーナー送別会のお知らせ](https://www.freeround.jp/磯野トレーナー送別会のお知らせ/) - この度、FREE ROUNDのトレーナーとして、約6年もの間尽力してくれた 磯野トレーナーが現役の引退を機に、
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール-4/) - 遅くなりましたが、7月のトレーナースケジュールを更新いたします。 7月からはメインスタッフとして
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール-4/) - 遅くなりましたが、8月のトレーナースケジュールを更新いたします。 8月は12日（土）から16日（水）まで期間が
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-5/) - 9月のトレーナースケジュールを更新します。 9/1 - 9/2 calendar_2017-08
- [10月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月　トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、10月のトレーナースケジュールを更新します。 10/1 - 10/7 cale
- [NEW トレーナー　神谷拾徳です！](https://www.freeround.jp/new-トレーナー　神谷拾徳です！/) - 皆様こんにちは！ 今月よりレギュラートレーナーとして FREEROUNDに加わることになりました 神谷拾徳トレ
- [レギュラースタッフ・アルバイトトレーナー募集！](https://www.freeround.jp/レギュラースタッフ・アルバイトトレーナー募集/) - FREEROUNDでは只今 より一層のサービス向上を図るためスタッフを募集しております レギュラ
- [TWINSグローブ入荷しました！](https://www.freeround.jp/twinsグローブ入荷しました！/) - 各色、単色カラーは￥9500- ゴールド・シルバーのデザインプリントグローブは各￥11500-
- [6月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/6月トレーナースケジュール-4/) - 6月のトレーナースケジュールを更新致します。 5月末で上山トレーナーが離職となり、しばらくはスタ
- [5月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/5月　トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、五月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ゴールデンウィーク中も、暦の祝日は11時から
- [4月　トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月　トレーナースケジュール/) - 4月のトレーナースケジュールを更新いたします。 4/1（土） 12：00 - 20：00 松丸・
- [3月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月トレーナースケジュール-3/) - 3月のトレーナースケジュールを更新いたします。 3/1 - 3/4 calendar_2017-
- [2月トレーナースケジュール変更箇所のお知らせ](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール変更箇所のお知らせ/) - 先に投稿しております、2月のトレーナースケジュールにおいて、水曜日のシフトに変更がありましたので、こちらでお知
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール-4/) - ２月のトレーナースケジュールを更新致します。 水曜日の後半シフトに関しましては、変更になる場合がございますので
- [シューズ・グローブ置場をご利用の会員様](https://www.freeround.jp/シューズ・グローブ置場をご利用の会員様/) - 平素は当ジムをご利用頂き、誠にありがとうございます。 当ジム内にも同様の案内を掲示
- [年始の営業と、1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/年始の営業と、1月トレーナースケジュール/) - 皆様、新年明けましておめでとうございます。 今年もまた一年、皆様の目標に向けたサポートをしっかりとしていきます
- [年末年始の営業に関しまして](https://www.freeround.jp/年末年始の営業に関しまして-2/) - 年内の営業は28日（水）の18時をもって終了とさせて頂きます。 また、年明けは5日（木）からの営業となります。
- [12月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール-4/) - 12月のトレーナースケジュールを更新致します。 今年もラストスパート、急激に寒くなり来館率も多少下がってきまし
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール-4/) - 記録的に暑かった夏が去り、朝晩の冷え込む時期が唐突にやってきました。 気温の急激な変化に体調を崩す人も多くなる
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-6/) - 遅くなりましたが、10月のトレーナースケジュールを更新致します。 10/1 12：00 - 20
- [11周年！！](https://www.freeround.jp/11周年！！/) - FREEROUNDは 本日１０月１日をもちまして開店１１周年を迎えることとなりました。 開店以来 楽しくジムを
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-4/) - 9月のトレーナースケジュールを更新いたします。 9/1 - 9/3 calendar_2016-
- [お盆休み中の予約・お問い合わせに関して](https://www.freeround.jp/お盆休み中の予約・お問い合わせに関して/) - 厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私松丸は夏風邪っぽい症状に苛まれております。 世
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール-3/) - 遅くなりましたが、8月のトレーナースケジュールを更新致します。 8月は12日から16日までお盆休暇となりますの
- [花火大会・お盆休暇のお知らせ](https://www.freeround.jp/花火大会・お盆休暇のお知らせ/) - いよいよ夏も本番、暑い日が続いてますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私松丸は原付で転び、打ち身・擦り傷だら
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- [角ちゃんトレーナーです](https://www.freeround.jp/角ちゃんトレーナーです/) - 3月5日土曜日16時30分から シフト入りします 角ちゃんトレーナーです！良かったら狙ってきてください（＾＾）
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- [第11回体幹トレーニング](https://www.freeround.jp/第11回体幹トレーニング/) - 先日は、一ヶ月飛びましたが 恒例の体幹トレーニングの日でした。 毎回言ってるけど、、、 『キツイけど、楽しい』
- [１２月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/１２月トレーナースケジュール-2/) - 遅くなりましたが、トレーナースケジュールを更新いたします。 12/1 - 12/5 calend
- [ハロウィン週間２](https://www.freeround.jp/ハロウィン週間②/) - 木曜日のハロウィン週間の様子。 連日のおふざけ、、、お許しください。 結構楽しんでもらえましたかな？ もらえた
- [ハロウィン週間](https://www.freeround.jp/3470/) - 今週のＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤは ハロウィン週間と言うことで 少々おふざけてます。。。 おゆるしくださいませ。 で
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール-3/) - 11月のトレーナースケジュールを更新いたします。 11月より金曜隔週で高崎トレーナーが帰ってきます＾＾ &nb
- [上原トレーナーからです！](https://www.freeround.jp/上原トレーナーからです！/) - すごーく久しぶりのブログです。。約一年ぶりです(^_^*) 仕事が忙しいのはありがたいのですが その分、ストレ
- [試合結果](https://www.freeround.jp/試合結果/) - 昨日行われた 真正ジム主催?REAL SPIRITS 47 出場した 菊地永太選手は見事 2R KO勝利！ さ
- [10月13日　営業時間の変更](https://www.freeround.jp/10月13日　営業時間の変更/) - 来る10月13日（火）は 神戸市中央体育館で行われる 真正ジム主催 REAL SPILITS VOL47 の応
- [１０周年を迎えました！](https://www.freeround.jp/１０周年を迎えました！/) - 皆様平素は格別のお引き立てを賜り厚くお礼申し上げます FREEROUNDは本日１０月１日をもちまして開店１０周
- [第10回体幹トレーニングのお知らせ](https://www.freeround.jp/第10回体幹トレーニングのお知らせ/) - 第10回になります！！ 体幹トレーニングのお知らせ☆ 興味ある方！ お気軽に参加して下さい(^o^)/ 体幹と
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-5/) - 10月のトレーナースケジュールを更新致します。 10/1 ‐ 10/3 calendar_201
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-3/) - 遅くなりましたが、9月のトレーナースケジュールを更新致します。 9/1 - 9/5 calend
- [劇的！？ビフォーアフター！](https://www.freeround.jp/劇的！？ビフォーアフター！/) - お盆休みの間に改装工事をしました ジム内の照明器具を全て、LED照明器具に交換と 一部、床の貼り替えに、階段の
- [営業時間変更・お盆休暇のお知らせ](https://www.freeround.jp/営業時間変更・お盆休暇のお知らせ/) - 今週８日の土曜日は、先に告知をしております通り、毎年恒例の花火大会飲みが花隈公園にて行われます。 つきましては
- [８月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/８月トレーナースケジュール-2/) - ８月のトレーナースケジュールを更新します。 ８月は年休のお盆休みが入りますので、ご確認ください。
- [毎年恒例花火大会のお知らせ＾＾](https://www.freeround.jp/毎年恒例花火大会のお知らせ＾＾/) - 8月8日（土曜日）の神戸花火大会の日に FREE ROUNDの会員さん達と ビール
- [トレーナーの鈴木遼です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの鈴木遼です！-3/) - まいどです!!トレーナーの鈴木遼です 今日は鈴木家に昔から伝わる怖い人の話しをしたいと思います!! どこの家で
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール-2/) - ７月のトレーナースケジュールを更新いたします。 7/1 - 7/4 calendar_2015-
- [梅雨入りしました・・・](https://www.freeround.jp/梅雨入りしました・・・/) - もうそんな時期なんですね・・・ 本当に年をとると一年があっという間に感じます。 それもそのはず、体感時間はジャ
- [ＴＷＩＮＳ　グローブ入荷しました＾＾](https://www.freeround.jp/ｔｗｉｎｓ　グローブ入荷しました＾＾/) - 今回は定番色の入荷です＾＾ ８oz?? ￥7,000-（税別） 10oz ￥7,100-（税別） 写真棚２段目
- [６月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/６月トレーナースケジュール/) - まだ５月中だというのに、日中は暑い暑い（汗 それでもジムは毎日賑わっています＾＾ 夏直前、暑さに負けない体はも
- [第7回体幹トレーニング](https://www.freeround.jp/第7回体幹トレーニング/) - 昨日は毎月恒例の フリーラウンドで 堤下トレーナーによる 体幹トレーニングの日 今回は、会員さん以外の方々の参
- [トレーナーの鈴木遼です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの鈴木遼です！-2/) - まいどですトレーナーの鈴木遼です 僕はボクシングを始める前、バンドをやってたことがあります その時にいたメンバ
- [ゴールデンウィーク中の営業に関しまして](https://www.freeround.jp/ゴールデンウィーク中の営業に関しまして/) - みなさんコンニチハ。 最近 掛け布団をしまうかどうかで悩んでいる松丸です。 この時期になると増え
- [５月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/５月トレーナースケジュール-2/) - ５月のトレーナースケジュールを更新致します。 ５月は大型連休のＧＷが入りますが、ジムは毎日営業しております＾＾
- [トレーナーの増田比呂斗です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの増田比呂斗です！-3/) - なんとなく最近あったかくなってきましたね！！ でも僕は3日前ぐらいまで38度の高熱でした(^^;;笑 バファリ
- [サップくん](https://www.freeround.jp/サップくん/) - まいどです！トレーナーの鈴木遼です！！ 今日は、現役時代にいたジムの人で、あだ名がサップくんっていう人のことを
- [毎年恒例のＦＲＥＥ　ＲＯＵＮＤお花見](https://www.freeround.jp/毎年恒例のｆｒｅｅ　ｒｏｕｎｄお花見/) - 季節は春、ちらほら街中でも桜の花が見られるようになりました＾＾ 当ジムでも毎年恒例のお花見を開催致します！ 日
- [４月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/４月トレーナースケジュール-3/) - 遅くなりましたが、４月のトレーナースケジュールを更新いたします。 火曜日のシフトに関しまして、サブで神之浦・清
- [第５回　体幹トレーニング](https://www.freeround.jp/第５回　体幹トレーニング/) - 本日、毎月恒例になりました 堤下トレーナーによる 早朝体幹トレーニングをしました。 会員様以外の方の参加も沢山
- [お久しぶりです　トレーナーの増地です！](https://www.freeround.jp/お久しぶりです　トレーナーの増地です！/) - 会員の皆様、こんにちは。トレーナーの増地です！ 長らくブログをサボっていましたが、これからはなるべく月一で載せ
- [H27年度スポーツ保険の更新・加入受付ています](https://www.freeround.jp/h27年度スポーツ保険の更新・加入受付ています/) - 早いもので三月も半ばに入り、年度の終わりが近づいております。 色々と忙しい時期かと思いますが、皆様は如何お過ご
- [トレーナーの増田比呂斗です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの増田比呂斗です！-2/) - そういえば、今は花粉のシーズンですね！！ 僕は花粉症ではないので花粉症の辛さとかはわかりませんが、、、(ﾟoﾟ
- [大場浩平　引退式](https://www.freeround.jp/大場浩平　引退式/) - ３月４日に大場浩平引退式があります REAL SPIRITS vol.42のチケットがジムに届いてあります 予
- [３月トレーナースケジュール　※営業時間変更有](https://www.freeround.jp/３月トレーナースケジュール　※営業時間変更有/) - ３月のトレーナースケジュールを更新いたします。 先にも告知しております通り、３月４日は当ジムでも
- [臨時休館のお知らせ](https://www.freeround.jp/臨時休館のお知らせ/) - ３月４日に神戸市立中央体育館にて開催されます REAL SPIRITS vol.42の間に 大場浩平の引退式が
- [FANTASISTA 2015 イベントを終えて](https://www.freeround.jp/fantasista-2015-イベントを終えて/) - 先日 ２１日・２２日に御影公会堂で行われました、フラワーアートや絵画の展覧会イベント 「FANTASISTA」
- [トレーナーの増田比呂斗です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの増田比呂斗です！/) - こんばんわ！！ フリーラウンドの増田です^_^ ブログはじめてなので緊張します(~_~;)笑 最近は雪が降った
- [トレーナーの鈴木遼です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの鈴木遼です！/) - まいどです!!トレーナーの鈴木遼ですm(_ _)m 今日はフリーラウンドKOBEで頑張っている女性会員さんを紹
- [部屋いじり（クロス編）](https://www.freeround.jp/部屋いじり（クロス編）/) - 早いもので年明けから一カ月、皆様は今年の目標に向かってスタートを切る事が 出来ましたでしょうか？ 私松丸は何も
- [昨日のフリーラウンド](https://www.freeround.jp/昨日のフリーラウンド/) - 昨日は体験の方も含め いつもの木曜日らしくない（！？） 女性の会員さんが多かった日でした。 真剣な、のりおトレ
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール-3/) - ２月のトレーナースケジュールを更新致します。 2/1 - 2/7 calendar_2015-0
- [第3回体幹トレーニング](https://www.freeround.jp/第3回体幹トレーニング/) - 昨日の日曜日は ２か月ぶり 堤下トレーナーの 早朝 『体幹トレーニング』 でした 初の参加の方も居られ 会員様
- [イベント告知を兼ねて、久々のブログ更新です＾＾；](https://www.freeround.jp/イベント告知を兼ねて、久々のブログ更新です＾/) - 年が明け 早一週間。 連日ジムは大盛況＾＾ ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ!! さてさて、私松丸は自
- [あけましておめでとうございます！](https://www.freeround.jp/あけましておめでとうございます！-3/) - 新年あけましておめでとうございます 旧年中は大変お世話になりました 本年もスタッフ一同、力を合わせ 昨年以上に
- [1月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/1月トレーナースケジュール/) - 新年、明けましておめでとうございます。 遅くなりましたが、一月のトレーナースケジュールを更新致します。 &nb
- [年始の体験レッスンについて](https://www.freeround.jp/年始の体験レッスンについて/) - 昨日の御挨拶の追伸がございます 年始の体験レッスンにつきまして 現在ジムは閉館しており 電話およ
- [今年もありがとうございました！](https://www.freeround.jp/今年もありがとうございました！/) - 暮れも押し迫ってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか 皆様のお陰で無事本年も過ごすことができました &nbs
- [清水徳生選手　初勝利！](https://www.freeround.jp/清水徳生選手　初勝利！/) - 本日KBS京都ホールで行われた58.0kg契約 4Rの試合 清水徳生選手（真正）が見事初勝利をあげました！！！
- [21日（日）体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中止のお知らせ](https://www.freeround.jp/21日（日）体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中止のお知らせ/) - ご好評を頂いております、体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに関しまして、担当トレーナーが インフルエンザになってしまった為、大
- [第二回　体幹トレーニング](https://www.freeround.jp/3099/) - 昨日の日曜日は 堤下トレーナーによる 第二回 早朝SUNDAY 体幹トレーニングでした。 会員の方や、一般の方
- [１２月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/１２月トレーナースケジュール/) - １２月のトレーナースケジュールを更新致します。 誠に勝手ながら、12/29から翌年1/4までの期
- [※１２月は諸手続き受付が１５日までとなります](https://www.freeround.jp/※１２月は諸手続き受付が１５日までとなります/) - １１月も終盤、いよいよ今年も残すところ あと１か月。 皆様やり残した事はありませんでしょうか？ それぞれ目標は
- [部屋いじり（時計編）](https://www.freeround.jp/部屋いじり（時計編）/) - と題し、久々のブログを更新してみたいと思います（焦） 私松丸、個人的なことですが今年の８月に市内
- [ハロウィンウィーク](https://www.freeround.jp/ハロウィンウィーク/) - 自宅前の街路樹の葉も 少しずつ色づき始めると 次のイベントのクリスマスの 準備に心踊る今日このごろ、 皆様いか
- [体幹トレーニング](https://www.freeround.jp/体幹トレーニング/) - 昨日の日曜日に 予てより掲示しておりましたイベント 第一回体幹トレーニングを 堤下トレーナーの指導の元、行いま
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール-2/) - ようやく厳しい暑さから解放されたと思いきや、昼と夜の寒暖差がありすぎて体が 対応しきれていない松丸です。 ２週
- [東　泰誠（真正ジム）](https://www.freeround.jp/東　泰誠（真正ジム）/) - 昨日、京都KBSホールにて 東泰誠（真正ジム）の試合の応援に、行ってきました！ 見事！！ ３R２０数秒でノック
- [大場浩平トレーナー送別会のお知らせ](https://www.freeround.jp/大場浩平トレーナー送別会のお知らせ/) - 当ジムで約二年間 トレーナーとしてジムを盛り上げてくれた大場君が 自身のボクシング生活の引退を機に、この度地元
- [緊急！営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/緊急！営業時間変更のお知らせ/) - 只今インターネット上に下記の記事があり 明日１３日の営業時間を午後３時までとさせていただきます 大型で強い台風
- [おかげさまで９周年☆](https://www.freeround.jp/おかげさまで９周年☆/) - 明日、１０月１日で FREE ROUNDは おかげさまで９周年を迎えることになります。 本日、毎年恒例で床の清
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-4/) - １０月のトレーナースケジュールを更新致します。 10/1 - 10/4 calendar_201
- [トレーナーの上原です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上原です！-7/) - みなさん、こんにちは！ 上原です(^.^) 少しずつ秋らしい 気候になってきましたね。。 空も高く感じるように
- [９月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/９月トレーナースケジュール/) - ９月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ９月は大場・清水両トレーナーが試合を控えている為、多少シフトに
- [９月１４日（日）の試合予定](https://www.freeround.jp/９月１４日（日）の試合予定/) - ８月も残すところわずか 朝夕は涼しくなってまいりましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか &nbs
- [お盆休暇のお知らせ](https://www.freeround.jp/お盆休暇のお知らせ-2/) - 遅くなりましたが、８月１２日（火）から１６日（土）までの期間はお盆休暇となります。 ご迷惑をお掛け致しますが、
- [残暑見舞い申し上げます！](https://www.freeround.jp/残暑見舞い申し上げます！/) - 残暑見舞い 申し上げます。m(__)m トレーナーの上原です。 暑い…蒸し暑い… スッキリしない日が続いていま
- [神之浦　博（真正ジム）](https://www.freeround.jp/神之浦　博（真正ジム）-3/) - 先日、大阪IMPホールで行われました試合に 我らの、博が６回戦を闘いました！ １Rから、自分のペースで相手を誘
- [頑張れ藤原さん！！！](https://www.freeround.jp/頑張れ藤原さん！！！/) - こんにちは！トレーナーの鈴木遼です！ 明日8月3日日曜日にフリーラウンドの会員さんの 藤原さんが東京後楽園ホー
- [花火大会飲み　中止のお知らせ](https://www.freeround.jp/花火大会飲み　中止のお知らせ/) - 本日予定をしておりました 神戸花火大会を観覧しながらの飲み会を 天候不良により中止とさせていただきます &nb
- [８月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/８月トレーナースケジュール/) - ８月のトレーナースケジュールを更新いたします。 . 8/1 - 8/2 calendar_2014-07-27
- [神戸花火大会飲み！　※営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/神戸花火大会飲み！　※営業時間変更のお知らせ/) - 早いもので７月ももう終り、容赦ない暑さが続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ . さてさて、告知が遅く
- [トレーナーの高崎です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの高崎です！-2/) - トレーナーの高崎です。 梅雨も明けて蝉がうるさく日差しもきつく、暑い日が続いていますが 皆様はバテる事なく過ご
- [入会金半額キャンペーン終了間近！！](https://www.freeround.jp/入会金半額キャンペーン終了間近！！/) - 5月より行いご好評を頂いております、入会金半額キャンペーン。 定員の枠が残り僅かとなりました。 定員になり次第
- [８月３日　六回戦！](https://www.freeround.jp/８月３日　六回戦！/) - こんにちは！神之浦です!!! いやぁ、最近は日射しがキツイですね（ToT） なのに皆さん頑張ってトレーニングさ
- [試合予定](https://www.freeround.jp/試合予定-2/) - 早いもので７月も中盤 日に日に暑さがましてまいりましたがが 皆様いかがおすごしでしょうか 暑い季
- [トレーナーの上原です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上原です！-6/) - こんにちは、上原です！ 早いもので、前回のブログ当番より 一ヶ月経ちました。早っっ(￣O￣;) 2014下半期
- [７月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/７月トレーナースケジュール-2/) - 遅くなりましたが、７月のトレーナースケジュールを更新致します。 . 6/29 - 7/5 calendar_2
- [トレーナーの上原です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上原です！-5/) - こんにちは！ 上原です(^^) 梅雨入りしましたね！ あちらこちらで紫陽花が 見られるようになりました。 &n
- [洗管作業](https://www.freeround.jp/洗管作業/) - 最近どうも シャワーに土間排水に流れが悪かったので 専門業者に頼んで 排水管の詰まりを高圧洗浄機で 洗管しても
- [トレーナーの高碕です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの高碕です！/) - つい先日、趣味であるバイクでツーリングに行ってきました。 天気にも恵まれてすごく気持ちよかったです。 ツーリン
- [6月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/6月トレーナースケジュール-3/) - 6月のトレーナースケジュールを更新します＾＾ 6/1 - 6/7 calendar_2014-0
- [入会キャンペーン好評実施中　＆スタッフミーティング　！](https://www.freeround.jp/入会キャンペーン好評実施中　＆スタッフミーテ/) - 昼間は汗ばむ陽気になってまいりましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか ご好評を得ております 御入
- [神之浦　博（真正ジム）](https://www.freeround.jp/神之浦　博（真正ジム）-2/) - 昨日 阿部野区民センターにて 神之浦 博（真正）４Rの試合がありました 私、応援に向かうも、時間ぎりぎりの入場
- [キャンペーン中につき、体験レッスンの予約・お問い合わせに関しまして・・・](https://www.freeround.jp/キャンペーン中につき、体験レッスンの予約・お/) - 今年も行います、入会金半額キャンペーン。 . 昨年・一昨年と行い、ご好評を頂いておりますこちらのキャンペーンで
- [先着３０名様　入会金半額キャンペーン！](https://www.freeround.jp/先着３０名様　入会金半額キャンペーン！/) - 明日５月１日より 先着３０名様に限り 御入会金の半額キャンペーンを行います！ 来るべき夏に向けて
- [GW中営業時間](https://www.freeround.jp/gw中営業時間/) - 世間では大型連休のGW真っ最中。 この時期に増える問い合わせが、「GW中もやってるんですか？」 . 当ジムはG
- [5月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/5月トレーナースケジュール-2/) - 5月のトレーナースケジュールを更新いたします。 5月より、待望の大場トレーナーがシフト復帰しますが、先の激戦に
- [４月３０日　鈴木悠平選手（真正）　日本タイトルマッチ！](https://www.freeround.jp/４月３０日　鈴木悠平選手（真正）　日本タイト/) - まいどです！！トレーナーの鈴木遼です！ 来週4月30日水曜日に東京後楽園ホールで弟の悠平が 日本ライト級タイト
- [トレーナーの高崎です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの高崎です！/) - ４月も終盤を迎え、日中も温かくなってきましたね！ ・ 旅行や、花見、お出かけなど楽しい時間が増えているのではな
- [『Fantasista』イベント告知です](https://www.freeround.jp/『fantasista』イベント告知です/) - お久しぶりの松丸です。 . 大分ブログをさぼった上で恐縮ですが、この場をお借りしてイベントの告知をさせて 頂き
- [４月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/４月トレーナースケジュール-2/) - ４月のトレーナースケジュールを更新いたします。 . 来月は未定の個所・営業時間の変更日もございますので、来館予
- [４月の営業時間変更日のお知らせ](https://www.freeround.jp/４月の営業時間変更日のお知らせ/) - この後更新します、トレーナースケジュールでもお知らせを致しますが、 ４月の営業時間に一部変更がございますので、
- [新しいリングマット](https://www.freeround.jp/2807/) - 新年度を迎えるに今日は朝からフリーラウンドのリングマットを張り替えました。 消費税対応でメニュー表の貼り替え。
- [新トレーナー＆来週は大場浩平選手！](https://www.freeround.jp/新トレーナー＆来週は大場浩平選手！/) - 今日は雨が降りしきっておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか 来週の４月４日（金） 大場浩平選
- [消費税法改正に伴う請求金額のお知らせ](https://www.freeround.jp/消費税法改正に伴う請求金額のお知らせ/) - 随分と春めいてまいりましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか さて、2014年4月からの消費税率5％から8％への
- [3月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月トレーナースケジュール-2/) - 遅くなりましたが、三月のトレーナースケジュールを更新いたします！ . 3/2 - 3/8 calendar_2
- [大場浩平選手　世界バンタム級挑戦者決定戦！](https://www.freeround.jp/大場浩平選手　世界バンタム級挑戦者決定戦！/) - 今日から３月 まだ寒さが残っておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか ついに 大場浩平選手の世
- [トレーナーの上原です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上原です！-4/) - こんにちは！ 前回のブログで新年の挨拶を したと思ったら もう２月も半ばですね。。はやーぃ！ 先日、私の好きな
- [コロナ　ニューブルーバーナー](https://www.freeround.jp/コロナ　ニューブルーバーナー/) - 毎日、寒いですね！！ フリーラウンドで長年働いてくれてた 石油ストーブが煤けてしまい 芯を替えたりしてみました
- [２月２３日の試合予定](https://www.freeround.jp/２月２３日の試合予定/) - 早いもので１月も末日をむかえましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか 来月 ２月２３日（日） 明石
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール-2/) - ２月のトレーナースケジュールを更新します。 . 1/26 - 2/1 calendar_2014-01-26_
- [黒姫高原](https://www.freeround.jp/黒姫高原/) - みなさま！ 新年あけましておめでとうございます！ 会長こと安原です。 17日金曜日の夜から夜行バスに乗って 長
- [トレーナーの上原です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上原です！-3/) - あけまして おめでとう ございます(^O^) 本年もよろしくお願いしますm(__)m お正月休みが終わったと思
- [新年明けましておめでとうございます](https://www.freeround.jp/新年明けましておめでとうございます/) - 新年あけましておめでとうございます 旧年中は大変お世話になりました 本年もスタッフ一同、力を合わせ 昨年以上に
- [１月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/１月トレーナースケジュール/) - １月のトレーナースケジュールを更新致します。 年始はジム内掲示やブログ内でも何度かご案内させて頂いておりますが
- [本年もありがとうございました](https://www.freeround.jp/本年もありがとうございました/) - 暮れも押し迫ってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか 皆様のお陰で無事本年も過ごすことができました &nbs
- [年末年始の営業に関しまして](https://www.freeround.jp/年末年始の営業に関しまして/) - 今年も残すところあと１０日程となりました。 私松丸は大した実りもなく、また平然とした一年を過ごしてしまいました
- [明日は今年最後の決戦です！](https://www.freeround.jp/明日は今年最後の決戦です！/) - こんにちは（＾o＾）/神之浦です。 ただいま減量中です(笑) 今はバナナやみかん、ブドウなどで飢えを凌いでいま
- [ブライダルのお花を作成してきました＾＾](https://www.freeround.jp/ブライダルのお花を作成してきました＾＾/) - お久しぶりの松丸です。 今回もボクシングとは全く関係のない、フラワーアレンジメントに関する事を書かせて 頂きま
- [シフト変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/シフト変更のお知らせ/) - １２月のシフトで、毎週火曜日１４時?１６時に予定入りしておりました大場トレーナー に関しまして、自身多忙の為１
- [大場浩平（真正）防衛成功！！](https://www.freeround.jp/大場浩平（真正）防衛成功！！/) - 昨日の リアルスピリッツvol.33 今回もＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤの会員様達総勢約50名で 応援に行ってきました
- [12月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール-3/) - 12月のトレーナースケジュールを更新いたします。 . 12/1 - 12/7 calendar_2013-12
- [パッキャオ復活V！](https://www.freeround.jp/パッキャオ復活v！/) - 昨日中国マカオで行われたWBOインターナショナル・ウエルター級王座決定戦12回戦 マニー・パッキャオ選手がブラ
- [来週は大場浩平選手のタイトルマッチ！](https://www.freeround.jp/来週は大場浩平選手のタイトルマッチ！/) - 日本バンタム級王者大場浩平(真正ジム)チャンプがチケット持ってきてくれました今回も、フリーラウンドの会員さん達
- [神戸マラソン2013](https://www.freeround.jp/神戸マラソン2013/) - こんにちは ひさしぶりの投稿になります 会長こと安原です。 神戸マラソン いよいよ、後、5日後と
- [今までありがとうございました！](https://www.freeround.jp/今までありがとうございました！/) - こんにちは！トレーナーの田淵です。 寒さも増してきましたが、体調は如何でしょうか？ さて、いきなりですが、１０
- [試合予定](https://www.freeround.jp/試合予定/) - こんにちは。神之浦です。 ・ 前にブログを投稿したときは残暑厳しかったのが、 今では不思議なくらい寒く感じます
- [Fantasista](https://www.freeround.jp/fantasista/) - 本日御影公会堂に 松丸トレーナー 増地トレーナー 大場選手 会員様の田口涼子さんが参加した 「 Fantas
- [11月トレーナースケジュール　※営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール　※営業時間変更のお/) - 今年も残すところあと２カ月。 . 最近では一時期の異常な程の混み具合もなくなり、比較的にトレーニングのし易い
- [Fantasistaイベント告知　※宣伝です](https://www.freeround.jp/fantasistaイベント告知　※宣伝です/) - こんにちは、最近「お花の人」で定着しかけている松丸です＾＾； . いつも通りボクシングとは全く関係ありませんが
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- [トレーナーの政井です](https://www.freeround.jp/トレーナーの政井です/) - 水曜サブの政井です。21日土曜日に書いてます。楽しみに観ていたチャンバラドラマ”半沢直樹”も、明日25分拡大し
- [田淵雄太（VADYジム）・蓮井大輔（真正ジム）](https://www.freeround.jp/田淵雄太（vadyジム）・蓮井大輔（真正ジム）/) - 9/22日曜日に たつの市新宮ふれあい福祉会館にて プロデビュー戦に挑みます 田淵雄太（VADYジム） 彼もF
- [神之浦博（真正ジム）](https://www.freeround.jp/神之浦博（真正ジム）/) - 昨日、 大阪、阿倍野区民センターにて 神之浦博（真正ジム）選手が リングにあがりました。 プロデビューから数え
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール-2/) - 遅くなりましたが、9月のトレーナースケジュールを更新いたします。 9/1?9/7 calendar_2013-
- [がんばれ！ヒロシクン！](https://www.freeround.jp/がんばれ！ヒロシクン！/) - 水曜サブの政井です。 まもなく9月になりますね。 今年の8月は暑すぎて堪えた方も多いのではないでしょうか。 （
- [最近読んだ本](https://www.freeround.jp/最近読んだ本/) - こんにちは。トレーナーの田淵です。 連日、猛暑が続いていますが、体調の方はいかがでしょうか？ 湿度も高く、汗を
- [ザ・おやじファイト明石大会2013.08.18](https://www.freeround.jp/ザ・おやじファイト明石大会20130818/) - 昨日 明石市立産業交流センターホールにて おやじによる おやじのための ザ・おやじファイトが開催されました。
- [磯野絋輔（真正ジム）＆田中大翔（真正ジム）](https://www.freeround.jp/磯野絋輔（真正ジム）＆田中大翔（真正ジム）/) - 先日、 8月10日に アゼリア大正ホールにて 行われました 試合 第一部 TO THE FUTURE vol.
- [ヒロシです！](https://www.freeround.jp/ヒロシです！/) - 一昨日は立秋 立秋とは名のみの厳しい残暑が続いておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか 今日は神之浦選手から
- [神戸花火大会2013.08.03](https://www.freeround.jp/神戸花火大会20130803/) - 先週末は 毎年恒例になりました 神戸の花火大会を 会員様、スタッフ達と 花隈公園で 缶ビール片手に観ました！
- [お盆休暇のお知らせ](https://www.freeround.jp/お盆休暇のお知らせ/) - ジム内トレーナースケジュールのホワイトボードにも記載をさせていただいておりますが、 8月12日（月）?16日（
- [８月３日　第43回みなとこうべ海上花火大会＆飲み会](https://www.freeround.jp/８月３日　第43回みなとこうべ海上花火大会＆飲み/) - 明日８月３日 土曜日は第43回みなとこうべ海上花火大会 ジムでは毎年恒例の 花隅公園での鑑賞＆飲み会を開催いた
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール-2/) - 8月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ? 8/1?8/3 calendar_2013-07-28_2
- [トレーナーの政井です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの政井です！-3/) - こんにちは。 水曜サブの政井です。 ジブリ映画 『風立ちぬ』が公開されましたね。 僕はまだ観に行ってないのです
- [入会金半額キャンペーン](https://www.freeround.jp/入会金半額キャンペーン/) - 暑さ真っ盛りですが 皆様いかがお過ごしでしょうか ご好評を得ておりました 入会金半額キャンペーン ７月３１日を
- [THE REAL FIGHT 天才ボクサー](https://www.freeround.jp/the-real-fight-天才ボクサー/) - 本日 関西テレビで放映されました THE REAL FIGHT 天才ボクサー 大場浩平 先日の丹羽選手との初防
- [大場浩平　防衛成功！](https://www.freeround.jp/大場浩平　防衛成功！/) - 昨日の RIAL SPIRITS ｖｏｌ31 日本バンタム級タイトルマッチ 大場浩平（真正ジム）が 6RTKO
- [大場浩平選手防衛戦＆上原トレーナーから！](https://www.freeround.jp/大場浩平選手防衛戦＆上原トレーナーから！/) - こんにちは 上原です(^^) いよいよ今夜ですね！ 大場浩平選手の初防衛戦！ 全力で応援頑張りましょうね(￣^
- [トレーナーの与です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です！-6/) - こんにちはトレーナーの与です。 皆さん、捨てようと思ってもなかなか手放せない物って一つくらいありますね。 僕の
- [7月１２日（金）営業時間の変更](https://www.freeround.jp/7月１２日（金）営業時間の変更/) - 今日は七夕 暑さも増してきておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか 今週の７月１２日の金曜日 勝手ながら 大
- [トレーナーの政井です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの政井です！-2/) - こんにちは 水曜サブの政井です。 来週末には、大場さんの王座防衛戦ですね。 楽しみに待っている方も多いのではと
- [７月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/７月トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、7月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ? 7/1?7/6 calendar_201
- [蓮井大輔（真正ジム）・竹中佳（高砂ジム）](https://www.freeround.jp/蓮井大輔（真正ジム）・竹中佳（高砂ジム）/) - 今日は 高砂市総合体育館へ 蓮井大輔（真正ジム）・竹中佳（高砂ジム） 両選手の応援に行ってきました。 6試合目
- [蓮井大輔選手　日曜日に試合！](https://www.freeround.jp/蓮井大輔選手　日曜日に試合！/) - 昨夜 フリーラウンドに 楠中の後輩でもある... プロボクサー 蓮井大輔(真正ジム)が チケットを持って来てく
- [トレーナーの増地です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの増地です！/) - 皆様こんにちは！トレーナーの増地です。 先日、出勤しようとして玄関まで来てある異変に気付きました。 ズ、ズボン
- [大場浩平選手　初防衛戦](https://www.freeround.jp/大場浩平選手　初防衛戦/) - 強い雨が降っている神戸ですが 皆様いかがお過ごしでしょうか 来月７月１２日（金） 神戸市中央体育館で行われる
- [運動不足](https://www.freeround.jp/運動不足/) - こんにちは。 トレーナーの田淵です|＾▽＾)ノ ・ 最近、暑い日が増えてきましたが体調の方はいかがでしょうか？
- [TWINSのグローブが入荷しました！](https://www.freeround.jp/twinsのグローブが入荷しました！/) - 暑くなってまいりましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか 栄養と睡眠を十分とり 熱中症対策をして 快適に夏を過ご
- [トレーナーの政井です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの政井です！/) - こんにちは。 水曜サブの政井です。 6月を目の前に、梅雨入りしましたね。 通う足も億劫になりがちとなるかもしれ
- [6月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/6月トレーナースケジュール-2/) - 6月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ページが2枚になっている場合がございます。ご了承下さい。 ?
- [磯野紘輔選手V!](https://www.freeround.jp/磯野紘輔選手v/) - 昨日 神戸中央体育館でおこなわれた REAL SPRITS VOL30 磯野紘輔選手(真正）が林昭文選手（川田
- [磯野絋輔選手＆神之浦博選手　試合予定＆上原トレーナー](https://www.freeround.jp/磯野絋輔選手＆神之浦博選手　試合予定＆上原ト/) - 皆様いかがお過ごしでしょうか 田中翔大選手 勝利の余韻も冷めない中 来週の金曜日 ５月１７日には神戸市立中央体
- [W世界タイトルマッチ](https://www.freeround.jp/w世界タイトルマッチ/) - 昨日、大阪・ボディーメーカーコロシアムにて行われました 井岡一翔（井岡ジム）・宮崎亮（井岡ジム）による W世界
- [選手試合予定＆政井トレーナーから](https://www.freeround.jp/選手試合予定＆政井トレーナーから/) - ゴールデンウィークの真っただ中 皆様いかがお過ごしでしょうか FREEROUNDは６日までは祝日営業日の AM
- [５月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/５月トレーナースケジュール/) - ５月のトレーナースケジュールを更新いたします。 火曜日・金曜日の６時以降、※マークになっている箇所は蓮井・田中
- [夜桜飲み会2013](https://www.freeround.jp/夜桜飲み会2013/) - 先週末は 毎年恒例の夜桜飲み会でした 例年なら、花隈公園で夜桜を楽しみながらの宴席なのですが 気温も低く既に葉
- [トレーナーの与です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です！-5/) - ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤのみなさんこんにちは。 ハゲおっさんトレーナーの与です。 ・ 暖かくなってきましたね。 だ
- [雨男](https://www.freeround.jp/雨男/) - こんにちは！ トレーナーの田淵です。 ・ 先日は、お花見お疲れ様でした！ 楽しい時間を過ごすことができました〓
- [神之浦博選手　新人王予選V！](https://www.freeround.jp/神之浦博選手　新人王予選v！/) - 昨日BODY MAKERコロシアムで行われた 西日本新人王予選 神之浦博選手（真正）が見高豪選手（大阪帝拳）を
- [トレーナーの与です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です！-4/) - みなさん、こんにちは。 ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤの親父トレーナー与です。 リベンジ行って来ました。 前にボーズ（一
- [４月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/４月トレーナースケジュール/) - ４月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ? 4/1?4/6 calendar_2013-03-31_2
- [ボディーメーカーカタログ撮影・そして、お花見のお知らせ](https://www.freeround.jp/ボディーメーカーカタログ撮影・そして、お花見/) - 先月の中旬の事ですが 格闘技ギアで有名な ボディーメーカーの春号カタログの写真撮影に FREE ROUNDを使
- [日本バンタム級タイトルマッチ](https://www.freeround.jp/日本バンタム級タイトルマッチ/) - 皆さんのメッセージリボンを付けた花束です 松丸リーダー作です おむかえのアルカリンさんオーナーのShuさんから
- [祝　大場浩平選手　日本王座奪回！](https://www.freeround.jp/祝　大場浩平選手　日本王座奪回！/) - 昨日神戸市中央体育館で行われた日本バンタム級王座決定戦 元同級王者で ＷＢＣ世界同級９位の大場浩平選手（真正）
- [明日は大場浩平選手のタイトルマッチ！](https://www.freeround.jp/明日は大場浩平選手のタイトルマッチ！/) - こんにちは！神之浦です！ 試合を１ヶ月後に控え、 ビシバシトレーニングしています(X_X;) 試合といえば、明
- [トレーナーにマスチです！](https://www.freeround.jp/トレーナーにマスチです！/) - こんにちは！ トレーナーのマスチです！ 先日春一番が訪れたそうですが、まだまだ寒いこの季節、 僕が昼間勤めてい
- [トレーナーの与です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です！-3/) - ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤのみなさんこんにちは。 親父トレーナーの与です。 暖かくなって来たけど、まだまだ僕にとって
- [ 春近し^_^](https://www.freeround.jp/春近し_/) - こんにちは！ トレーナーの上原です 『もーすぐはぁ〜るですねぇ?』 と、口ずさんでしまうくらい暖かくなってきま
- [３月１６日（土）営業時間変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/３月１６日（土）営業時間変更のお知らせ/) - 今月３月１６日の土曜日は、大場選手応援観戦の為、ジムの営業を１７時までの短縮営業と させて頂きます。 皆様には
- [3月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、トレーナースケジュールを更新いたします。 ? 3/3?3/9 calendar_2013-0
- [ちびっこマラソン](https://www.freeround.jp/ちびっこマラソン/) - こんにちは！ トレーナーの田淵です。 ・ 僕は、この前の日曜日に、 ちびっこマラソンの短期バイトに行って来まし
- [トレーナーの上村です](https://www.freeround.jp/トレーナーの上村です-2/) - こんにちは〓 トレーナーの上村です〓 ・ 毎週金曜日に夕方から松丸さんと固定で担当させて頂いてたのですが、 本
- [TWINSのグローブ入荷しました！！](https://www.freeround.jp/twinsのグローブ入荷しました！！/) - こんにちは！ まだまだ寒い日が続きますが、皆様体調などは大丈夫でしょうか？ さてさて、当ジムでは先月よりＴＷＩ
- [2月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/2月トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、2月のトレーナースケジュールを更新いたします。 ２月はスタッフの変動があり、新しいトレーナー
- [お世話になりました！　金澤宣明](https://www.freeround.jp/お世話になりました！　金澤宣明/) - いつもお世話になっています！ フリーラウンドでトレーナーをさせて頂いている 金澤宣明です。 自分は今、18歳で
- [ただいま猛吹雪です](https://www.freeround.jp/ただいま猛吹雪です/) - こんにちは。 トレーナーの与です。 今はジムさぼって（スイマセン）スキー＆スノボに来てます。 場所は兵庫県の神
- [拳の痛み](https://www.freeround.jp/拳の痛み/) - こんにちは！ トレーナーの田淵です。 最近寒い日が続きますが皆さん体調崩されたりしておられませんか？ さて、表
- [本年も！](https://www.freeround.jp/本年も！/) - 新年あけましておめでとうございます！ いよいよ、正月休みもおわりですね！ 今年もFREEROUNDで楽しく、気
- [あけましておめでとうございます！](https://www.freeround.jp/あけましておめでとうございます！-2/) - 皆様 あけましておめでとうございます ・ 旧年中は大変お世話になり 心より御礼申し上げます 今年も旧年同様 ご
- [今年もありがとうございました＆森トレーナーのブログです！](https://www.freeround.jp/今年もありがとうございました＆森トレーナーの/) - 暮れも押し迫ってまいりましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか ・ FREEROUNDは本日の午後６時をもちまし
- [久しぶりにブログ書きまーす＾＾](https://www.freeround.jp/久しぶりにブログ書きまーす＾＾/) - 今日はクリスマスイヴです！ 皆様はどのようにお過ごしでしょうか？ 家族みんなで過ごされる方や、田淵君の様にカッ
- [皆様お世話になりました！](https://www.freeround.jp/皆様お世話になりました！/) - おはようございます(≧▼≦) フリーラウンドの百獣の王、トレーナーの森仁志です(≧▼≦) こないだのブログで最
- [食い逃げ](https://www.freeround.jp/食い逃げ/) - こんにちは。トレーナーの田淵です。 最近益々寒さが厳しくなってきましたが、 みなさんお身体のほうは大丈夫でしょ
- [トレーナーの与です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です！-2/) - ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤのみなさん、こんにちは。 親父トレーナーの与です。 みんな若いのに僕だけオッサンですけど、
- [12月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール-2/) - 今年も残すところあと１カ月！ 寒い日が続き、これから更に寒さも厳しくなりますが、ラストスパート頑張りましょう＾
- [２７日（火）特別プログラム＆森トレーナー送別会のお知らせ](https://www.freeround.jp/２７日（火）特別プログラム＆森トレーナー送別/) - 今年も残すところあと一ヶ月、日に日に寒さも厳しくなってきておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 外出する
- [森トレーナー　退職](https://www.freeround.jp/森トレーナー　退職/) - こんにちは☆ フリーラウンドの武井壮(笑)トレーナーの森仁志です！ 皆様にご報告があります！ 急ではございます
- [アロマテラピー](https://www.freeround.jp/アロマテラピー/) - こんにちは！トレーナーの田淵です。(^^ゞ 先日アロマテラピー検定なるものを受けて来ました!!完全に趣味の範囲
- [トレーナーの与です](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です-2/) - みなさんこんにちは ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤの親父トレーナーの与です。 今日は僕の自慢の愛車を紹介します。 トヨタ
- [トレーナーの神之浦です](https://www.freeround.jp/トレーナーの神之浦です/) - 今朝、野犬に追いかけられた神之浦です(^o^)/ 自転車に乗ってたので無事に逃げきれました。 銀牙伝説ウィード
- [最強後楽園](https://www.freeround.jp/最強後楽園/) - こんにちわ！トレーナーの鈴木遼です。 以前にブログに書きました弟の試合、日本タイトル挑戦者決定戦の試合がありま
- [Ｌａ　Ｂｏｈｅｍｅ　自由の芽生えとその展開](https://www.freeround.jp/ｌａ　ｂｏｈｅｍｅ　自由の芽生えとその展開/) - 昨日 松丸トレーナーが告知してました イベントがモトコー２であり 北谷と森トレーナー、鈴木トレーナーと ジム帰
- [「◯◯の秋」](https://www.freeround.jp/「◯◯の秋」/) - 朝晩は身がキュっ(>_
- [おやじファイト　祝勝会](https://www.freeround.jp/おやじファイト　祝勝会/) - 昨日の夜は 先日のおやじファイトの勝者 藤原さん、田邊さん、高崎さんの 祝勝会を 元町南京町にある アンカーキ
- [11月トレーナースケジュールの更新と告知](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュールの更新と告知/) - こんにちは、今月はブログの更新を怠っている松丸です・・・ 最近では朝晩の冷え込みが大分きつくなってきております
- [お花アートイベント「　La　Boheme　自由の芽生えとその展開　」](https://www.freeround.jp/お花アートイベント「　la　boheme　自由の芽生えとそ/) - 今度の日曜日の夜7：00頃に FREE ROUNDトレーナーの 松丸リーダーが モトコー３にあるFREE RO
- [月一プログラム](https://www.freeround.jp/月一プログラム/) - 昨日は 月一プログラムの日でした 予想では行列ができて大変な感じがしたので 整理券を発行しようかと・・・ 気を
- [「?の秋」](https://www.freeround.jp/「～の秋」/) - 今週久しぶりに風邪をこじらしてしまった狩山です！！ 朝晩が冷え込んで秋真っ盛りな感じになってきました！！ 食欲
- [インク破裂](https://www.freeround.jp/インク破裂/) - こんにちは！トレーナーの田淵です〓 最近、朝晩と昼の気温差から体調を崩したり、秋花粉に苦しんでいる人が多いみた
- [百獣の王を目指す男　森仁志](https://www.freeround.jp/百獣の王を目指す男　森仁志/) - １０月２４日水曜日ＰＭ8:00頃? 今月の月一プログラム担当は ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤの武井壮こと森仁志トレーナ
- [トレーナーの上村です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上村です！/) - 皆様、お久しぶりです！！ 上村です！ 最近、朝の寒さにビックリする毎日ですね(・_・;) 風邪にお気をつけくだ
- [真正フェスティバルin仙台](https://www.freeround.jp/真正フェスティバルin仙台/) - 10月14日に 仙台市のｱｽﾞﾃｯｸﾐｭｰｼﾞｱﾑにて行われます 真正フェスティバル 今日の神戸新聞に載ってま
- [トレーナーの与です](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です/) - こんにちは〓 フリーラウンドの親父トレーナーに与です。 皆さん、何か自宅で生き物を飼ってる人って居ますね。 一
- [10月１４日第三戦](https://www.freeround.jp/10月１４日第三戦/) - こんにちは！ 10月14日に仙台にて試合を行います神之浦です!!! 試合日が迫るにつれて外出することが無くなっ
- [ザ・おやじファイト明石大会2012.09.30](https://www.freeround.jp/ザ・おやじファイト明石大会20120930/) - 本日 明石市立産業交流センターにて おやじファイトが開催されました 今回 ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤの会員さんから
- [FREEROUND7周年＆増地トレーナー東上](https://www.freeround.jp/freeround7周年＆増地トレーナー東上/) - 台風も去り ようやく一息つきましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか 昨日の会員様のおやじファイトでの大活躍 胸
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール-2/) - 大変遅くなりましたが、トレーナースケジュールを更新します（汗 10/1?10/6 calendar_2012-
- [『理想のボディ目指して！』](https://www.freeround.jp/『理想のボディ目指して！』/) - トレーナーの上原です かなり涼しくなってきましたねー。 秋です^ - ^ スポーツは年がら年中。 食欲も年がら
- [『昨日の敵は今日の友』](https://www.freeround.jp/『昨日の敵は今日の友』/) - こんにちは！ 朝晩だいぶ涼しくなり、過ごしやすい季節になってきましたね☆ 哀愁が漂うトレーナーの森仁志です(*
- [トレーナーの狩山です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの狩山です！-2/) - 2ヶ月ぶりのブログ投稿の狩山です！！ もぉ夏が終わっちゃいましたね(>_
- [早いもので・・・](https://www.freeround.jp/早いもので・・・/) - こんにちは、トレーナーの松丸です。 とりあえず的なタイトルを付けさせて頂きましたが、少々お付き合い下さいませm
- [ビスコ](https://www.freeround.jp/ビスコ/) - こんにちは！トレーナーの田淵です。 ・ 最近昼間は暑いものの朝晩はだいぶ秋らしくなって参りました。 季節の変わ
- [親子会員](https://www.freeround.jp/親子会員/) - 今日はFREE ROUND設立当初からの会員さん 川向氏の紹介 最近は息子と一緒にトレーニングするようになりま
- [トレーナーの上村です](https://www.freeround.jp/トレーナーの上村です/) - はじめまして☆ 毎週金曜の夕方から担当している上村徹です☆ ブログ初めて書きます！！ 今月に赤ちゃん産まれたば
- [9月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/9月トレーナースケジュール/) - 9月のトレーナースケジュールを更新します。 ? 8/26?9/1 calendar_2012-08-26_20
- [「晩酌の友ダチ」](https://www.freeround.jp/「晩酌の友ダチ」/) - 猛烈な暑さが続いておりますが 皆様 いかがおすごしでしょうか 睡眠と水分を充分とって 気合いを絞り出し もうひ
- [『表情☆』](https://www.freeround.jp/『表情☆』/) - お盆を過ぎましたが まだまだ残暑厳しい折 皆様いかがお過ごしでしょうか 今日は森トレーナーからのメッセージです
- [祝　村田諒太選手　金メダル！](https://www.freeround.jp/祝　村田諒太選手　金メダル！/) - やりました????！！！ 村田諒太選手が 男子ボクシング・ミドル級決勝で勝利！！！ 昨年の世界選手権銀メダリス
- [12日から16日までお盆休暇です！](https://www.freeround.jp/12日から16日までお盆休暇です！/) - 八月も中盤に入り益々暑い日が続きますが、皆さんは体調を崩さず元気に過ごされておりますでしょうか？ さてさて、当
- [金澤宣明君インターハイ優勝＆与トレーナー](https://www.freeround.jp/金澤宣明君インターハイ優勝＆与トレーナー/) - 2012 北信越総体(インターハイ） ボクシング フライ級で 見事 金澤宣明が優勝いたしました！！！ 素晴らし
- [神戸花火大会2012](https://www.freeround.jp/神戸花火大会2012/) - 先日、毎年恒例の『神戸花火大会を観ながら?飲み会』を FREE ROUNDスタッフに会員さん達と楽しい時間をす
- [2012北信越かがやき総体（インターハイ）](https://www.freeround.jp/2012北信越かがやき総体（インターハイ）/) - 今日の神戸新聞に フリーラウンドの仲間 金澤宣明が載ってます 新潟県にてインターハイ奮闘中です！ http:/
- [ロンドンオリンピック](https://www.freeround.jp/ロンドンオリンピック/) - 大変暑い日が続いておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか ロンドンオリンピック 連日こちらも熱い戦いが続いて
- [8月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/8月トレーナースケジュール/) - 来月のトレーナースケジュールを更新します。 ※8/12?8/16はお盆休暇となります。 ? 8/1?8/4 c
- [REAL SPIRITS vol.24](https://www.freeround.jp/real-spirits-vol24/) - 来る8月12日に 神戸市立中央体育館にて 真正ジム主催のＲＥＡＬ ＳＰＩＲＩＴＳが開催されます！ メインイベン
- [トレーナーの上原です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの上原です！/) - こんにちは(￣^￣) FR風紀委員長、上原です(^_^;) 梅雨明けしましたね(*^^*) 職場でもうセミの鳴
- [『最近』](https://www.freeround.jp/『最近』/) - トレーナーの森仁志です！ わたくし、最近映画にハマっておりまして… 先日も、ジョニー・デップの『ネバーランド』
- [夏といえば　（告知です）](https://www.freeround.jp/夏といえば　（告知です）/) - 7月も半ばに入りいよいよ夏本番！みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 中々梅雨も明けずにジメジメした日が続きます
- [トレーナーの与です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの与です！/) - こんにちは〓 フリーラウンドのオッサントレーナーの与です。 今日は甲子園ボクシングジムにコーチとして行きました
- [トレーナーの鈴木遼です](https://www.freeround.jp/トレーナーの鈴木遼です/) - こんにちわ！トレーナーの鈴木遼です(^-^)/ 僕の弟です！2009年全日本新人王で、今は日本ライト級9位です
- [残り1か月　入会金半額キャンペーン](https://www.freeround.jp/残り1か月　入会金半額キャンペーン/) - ? はやいものでもう7月 今日は朝からだんだんと暑くなってきましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか ? ご好評
- [トレーナー増地です！](https://www.freeround.jp/トレーナー増地です！-2/) - こんばんは！トレーナー増地です。 最近暑くなってきましたね?。 僕は仕事で外回りをやっているのですが、最近は昼
- [7月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/7月トレーナースケジュール/) - 7月に入りいよいよ夏本番となります。 ジムでは今年も熱中症対策として、暑い日はエアコンを使用させて頂きます。
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- [小さな楽しみ](https://www.freeround.jp/小さな楽しみ/) - 暑い日が続きますが、皆様はどうお過ごしでしょうか？ 今回のブログは私、松丸が担当させて頂きます。 今回はジムと
- [ラストスパート](https://www.freeround.jp/ラストスパート/) - こんにちは。トレーナーの田淵です(^_^ゞ 題名の通り、僕は来月の資格試験に向けてラストスパートです!! ・
- [与トレーナー＆試合情報](https://www.freeround.jp/与トレーナー＆試合情報-2/) - はやいもので今日から６月 皆様いかがお過ごしでしょうか ・ 先日の兵庫県高校総体ボクシング大会では 金澤宣明ト
- [6月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/6月トレーナースケジュール/) - 早いもので明日から6月です。 トレーナーの森君が、「もう一年の半分が終わったんですねぇ・・・」としみじみ 呟い
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- [ミーティングの話題と、金澤宣明](https://www.freeround.jp/ミーティングの話題と、金澤宣明/) - 毎月１回 平日閉店後の１０時すぎから FREE ROUNDスタッフ達とミーティングをしてます 毎月のシフト決め
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- [リングのリニューアル?](https://www.freeround.jp/リングのリニューアル～/) - 昨日の営業終了後、ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤのスタッフ有志達と リングの補修にロープのリニューアルをしました。 マッ
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- [入会金半額キャンペーン！](https://www.freeround.jp/入会金半額キャンペーン！/) - 早いもので今日から５月 今日は五月晴れとはいきませんが 過ごしやすい時期ですね ・ FREEROUNDでは 新
- [ミチビキエンゼル](https://www.freeround.jp/ミチビキエンゼル/) - ４月も今日で終わり、世間ではＧＷです。 皆様は休日を満喫してますでしょうか？ 僕は仕事・仕事・仕事です・・・
- [5月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/5月トレーナースケジュール/) - 新年度が始まり早くも一ヶ月が経過しようとしています。 皆様はどうお過ごしでしょうか？ 当ジムのお花見会の時はま
- [お花見！？](https://www.freeround.jp/お花見！？/) - 先週末に 毎年恒例の FREE ROUNDのお花見をしました 先週末の夜は最低気温５℃ さすがに屋外で夜桜宴会
- [おやじファイト2012ｉｎ明石](https://www.freeround.jp/おやじファイト2012ｉｎ明石/) - 昨日、明石市立産業交流センターにて行われてました おやじファイトに ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤ会員の 藤原さんに 田
- [4月のトレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/4月のトレーナースケジュール/) - 寒暖差の激しい日が続きますが、皆さんは体調を崩したりしてないでしょうか？ 僕は油断をした為、見事に風邪をひきま
- [ＦＲＥＥ　ＲＯＵＮＤお花見のお知らせ](https://www.freeround.jp/ｆｒｅｅ　ｒｏｕｎｄお花見のお知らせ/) - ４月の第一土曜日（７日）に毎年恒例のお花見をしたいと思います。 場所はジム北側の花隈公園にて、夜７時より行いま
- [NEWトレーナーの鈴木遼です！](https://www.freeround.jp/newトレーナーの鈴木遼です！/) - 今月からトレーナーとしてお世話にならさしてもらってます鈴木遼といいます！ 現役の時は真正ジムでやっていました。
- [デビュー戦V　神之浦　博（真正ジム）](https://www.freeround.jp/デビュー戦v　神之浦　博（真正ジム）/) - 昨日 神戸市立中央体育館にて行われた 真正ジム主催のREAL SPIRITS vol.21 第一試合 スーパー
- [神之浦　博（真正ジム）](https://www.freeround.jp/神之浦　博（真正ジム）/) - いよいよ！ 明日、デビュー戦を迎えることになりました 神之浦 博（真正ジム） もともと、FREE ROUNDの
- [3月のトレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/3月のトレーナースケジュール/) - ３月のトレーナースケジュールを更新します。 ３月からは毎週火曜日の後半シフトに神之浦トレーナーが戻ってきます。
- [弾丸スノボバスツアー2011.2.26](https://www.freeround.jp/弾丸スノボバスツアー2011226/) - 昨日の日曜日に福井県にある スキージャム勝山に FREE ROUNDの会員さんやご近所の居酒屋さんメンバー、垂
- [トレーナーの森仁志です！](https://www.freeround.jp/トレーナーの森仁志です！/) - 皆さんこんにちは(*^□^*) 12月からフリーラウンドでトレーナーをさせて頂いてる森仁志といいます(*^□^
- [頑張れ　橋垣　柊人選手！！！](https://www.freeround.jp/頑張れ　橋垣　柊人選手！！！/) - ? 先ほど今日でトレーナーを抜ける 橋垣君のミットを ロボコン（ ボディバッグ ）で初めて受けてきました ?
- [２月のトレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/２月のトレーナースケジュール/) - 早いもので年が明けてから早くも１ヶ月が経とうとしています。 今年はアクティブに過ごしたいと考えながらも、休みの
- [トレーナー増地です！](https://www.freeround.jp/トレーナー増地です！/) - スタッフ６ヶ月目にしてブログ初カキコです(笑) 今日は僕の恋人を紹介します。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
- [Help 5th Anniversary](https://www.freeround.jp/help-5th-anniversary/) - ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤの会員さんの たっちゃんこと立浪さんが経営されてる セレクトショップHelpさんが５周年を
- [チーム前田　box-fight](https://www.freeround.jp/チーム前田　box-fight/) - 1月14日（土） 愛知県名古屋市 千種文化小劇場にて開催される BOXFIGHT Vol.7 にFREE RO
- [あけましておめでとうございます！](https://www.freeround.jp/あけましておめでとうございます！/) - 昨日、ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤのリーダー松丸からも挨拶の ブログアップしたとこでダブりますが 会長こと安原からも新
- [謹賀新年・トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/謹賀新年・トレーナースケジュール/) - 皆様、あけましておめでとうございます。 本日、無事に初日を迎えることが出来ました。 皆様の健康維持やストレス発
- [今年も一年ありがとうございました](https://www.freeround.jp/今年も一年ありがとうございました/) - 2011年も残すところあとわずかとなりました ? 皆様におかれましては ますますご清栄のこととお慶び申し上げま
- [ストーブ活躍中](https://www.freeround.jp/ストーブ活躍中/) - 12月も中盤から後半に差し掛かり、気温も大分冷え込んできました。 当ジムでも先週辺りから、毎年活躍しているスト
- [サンタウォーク2011](https://www.freeround.jp/サンタウォーク2011/) - 昨日の日曜日に 三宮で『サンタウォーク』というチャリティーイベントがありました サンタクロースのコスチューム着
- [REAL SPIRITS　vol.19](https://www.freeround.jp/real-spirits　vol19/) - たった今、ニュースで知ったのですが 長谷川穂積選手が骨折の為、１７日に予定されております 復帰戦が中止になりま
- [12月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/12月トレーナースケジュール/) - 遅くなりましたが、今月のトレーナースケジュールを更新します。 11/27?12/3 calendar_2011
- [神戸マラソン終了?](https://www.freeround.jp/神戸マラソン終了～/) - 先日の神戸マラソンの様子をアップしたいと思います スタート前にみんなでポーズ！ 左から原野さん、市栄さん、上原
- [神戸マラソンエキスポ](https://www.freeround.jp/神戸マラソンエキスポ/) - 昨日の金曜日に いよいよ 神戸マラソンの受付が開始されました 上原さんとはニアミスでエントリー会場にいました。
- [神戸マラソン](https://www.freeround.jp/神戸マラソン/) - 11月20日に開催される 神戸マラソンに FREE ROUNDから 上原トレーナーに 会員の市栄さん、原野さん
- [11月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/11月トレーナースケジュール/) - 大変遅くなりましたが、11月のトレーナースケジュールを更新します（汗 11/1?11/5 calendar_2
- [八重樫選手　ＷＢＡ世界ミニマム級　１０回ＴＫＯ奪取！](https://www.freeround.jp/八重樫選手　ｗｂａ世界ミニマム級　１０回ｔｋ/) - 昨日 東京・後楽園ホールで行われた ＷＢＡ世界ミニマム級タイトルマッチ 挑戦者のＷＢＡ世界ミニマム級４位 八
- [REAL SPIRITS vol.18](https://www.freeround.jp/real-spirits-vol18/) - 昨日、神戸市立中央体育館にて 真正ジムさん主催の REAL SPIRITS vol.18が開催されており 会員
- [貸し出し用グローブについて（その２）](https://www.freeround.jp/貸し出し用グローブについて（その２）/) - 先日、ブログ内にて貸し出し用のグローブについて書き込みをさせて頂きましたが、 貸出グローブのカラーに変更があっ
- [芸術の秋！](https://www.freeround.jp/芸術の秋！/) - 久しぶりの投稿をする会長です。 只今、モトコーはビエンナーレの会場でもありますので 高架下を歩いていても、なん
- [貸出しグローブについて](https://www.freeround.jp/貸出しグローブについて/) - 10月も中盤に入り涼しい日が続いておりますが、皆様体調などを崩しておりませんでしょうか？ 季節の変わり目は寒暖
- [祝　西岡利晃選手　Ｖ７！](https://www.freeround.jp/祝　西岡利晃選手　ｖ７！/) - 昨日米国ラスベガスで行われた WBC世界スーパーバンタム級タイトルマッチ チャンピオンの 西岡利晃選手が 挑戦
- [FREEROUND ６周年](https://www.freeround.jp/freeround-６周年/) - 本日１０月１日 FREEROUNDは６周年を迎えることとなりました いろんな出来事が 走馬灯のように 心の中を
- [10月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/10月トレーナースケジュール/) - 10月のトレーナースケジュールを更新します。 9/29?10/1 ： calendar_2011-09-29_
- [台風襲来](https://www.freeround.jp/台風襲来/) - 皆様いかがお過ごしでしょうか 全国各地で甚大な被害を出している 大型の台風が接近しております ? ジムも昨日の
- [関野送別・神之浦合格祝い・狩山祝勝・Wまっちゃん歓迎の会](https://www.freeround.jp/関野送別・神之浦合格祝い・狩山祝勝・wまっちゃ/) - 昨日の夜は 関野トレーナーの送別会 神之浦トレーナーのプロ合格祝い 狩山拓哉（真正）プロの第２戦祝勝会 増地将
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-3/) - 9月のトレーナースケジュール更新します。 8/28-9/3 ： calendar_2011-08-28_201
- [名誉会員　外山　巧様](https://www.freeround.jp/名誉会員　外山　巧様/) - 会員様方の中には すでにご存じの方もいらっしゃるかと思いますが 会員様の 外山 巧様が ４週間前の ８月２日の
- [花火ｉｎ花隈公園](https://www.freeround.jp/花火ｉｎ花隈公園/) - 先日の 神戸花火大会 花隈公園での飲み会 多数のご参加ありがとうございました お蔭様で 今年も盛り上がりました
- [狩山拓哉（真正）](https://www.freeround.jp/狩山拓哉（真正）-2/) - 先日、セッキーが早々に結果をアップしてくれてたので ご存知かと思いますが ８月７日（日曜日）に 大阪IMPホー
- [盆休み・・・と、トレーナースケジュール！！](https://www.freeround.jp/盆休み・・・と、トレーナースケジュール！！/) - 明日１２日（金）?１６日（火）まで、お盆休みとなっております。 お間違えのないようにお気をつけ下さい。 １７日
- [試合結果速報！！](https://www.freeround.jp/試合結果速報！！/) - 狩山拓哉のプロ第２戦 ２?１の判定で見事勝利しました 応援ありがとうございました 詳細は後ほど?
- [神戸花火大会](https://www.freeround.jp/神戸花火大会-2/) - 今日は神戸花火大会FREEROUND交流会の日です 約３０名参加予定です 行こうか迷っていた方、急遽来れるよう
- [狩山拓哉（真正）](https://www.freeround.jp/狩山拓哉（真正）/) - 皆様 ご存知の！ ご存知で無い方は、この機会に ご存知ていただくと言うことにして！(^^)/ ? 狩山拓哉（真
- [NEWオリジナルTシャツ](https://www.freeround.jp/newオリジナルtシャツ/) - フリーラウンドのオリジナルTシャツが５年ぶりに一新！！ ↓↓新しくなりました↓↓ ? 店頭価格 ￥
- [プロボクサー神之浦　博（真正）](https://www.freeround.jp/プロボクサー神之浦　博（真正）/) - 皆様 神之浦Tが 先日の日曜日に プロテストを受け 見事? ごう?か?く しました ひろし? おめでと? がん
- [夏ですね！！](https://www.freeround.jp/夏ですね！！/) - 夏といえば・・・ ? 花火！！ 8/6（土）神戸花火大会の日にPM７：００?花隈公園で飲み会があります 会
- [タフネス藤原](https://www.freeround.jp/タフネス藤原/) - 今度の日曜日 7月17日 東京のモンデール銀座にて 開催される ザ・おやじファイトに FREE ROUNDの会
- [大場　浩平（真正）](https://www.freeround.jp/大場　浩平（真正）/) - 昨日 念願！？の 真正ジム会長代行 江藤氏と 飲みに行く席を設けて行ってきました ソン時に 同席した 大場浩平
- [スペシャルゲスト](https://www.freeround.jp/スペシャルゲスト/) - こないだの日曜日のこと 少し遅れてジム入りをしましたら どこかで見たことある? お人がベンチで座っているじゃ
- [７月のシフトと?](https://www.freeround.jp/７月のシフトと～/) - 昨晩、“FREEROUND良くする会”が開かれました ※毎月行われているふつーのミーティングです ? そこで、
- [暑いからこそっ！！](https://www.freeround.jp/暑いからこそっ！！/) - 暑くなってきましたね 金曜日から本格的に暑くなり、土日は会員さん来るかな?と思いきや大盛況でした みなさん、暑
- [頑張れ??！！](https://www.freeround.jp/頑張れ～～！！/) - これから夏に向けて忙しくなります ? ? 7月は田淵トレーナーの大事な試験があり 神之浦トレーナーのプロテスト
- [夏へ向けて！！](https://www.freeround.jp/夏へ向けて！！/) - 暑くなってきました 今が一番運動しやすい時期ではないでしょうか ? シェイプアップしたい方も ※頑張っていた
- [たぶちくん](https://www.freeround.jp/たぶちくん/) - 台風２号 BBQ中止のショックで 寝込みそうになりましたが 日曜日、ぽか?んと 予定がなくなったので ジムへト
- [NEWトレーナー　関野博之君始動！](https://www.freeround.jp/newトレーナー　関野博之君始動！/) - 今月より 新たにトレーナーとして 関野博之 （ セキノ ヒロユキ ）君が加わりました ?ブログ → http:
- [BBQのお知らせ](https://www.freeround.jp/bbqのお知らせ/) - 往生際わるく 今朝まで 台風がUターンしてくれないかと 奇跡を願ってましたが ? 残念ながら 台風には勝てませ
- [台風](https://www.freeround.jp/台風/) - こんな感じで? それないかな? ? それない・・・ やろな? とか 云うより 関西も台風直撃しそうなので 皆様
- [BBQ](https://www.freeround.jp/bbq/) - 日曜日のBBQ企画 今、現在の天気予報では 台風直撃の雨予報です（＠＠；） 告知してた通り、雨の場合は中止にな
- [トレーナスケジュールと・・・ジム情報](https://www.freeround.jp/トレーナスケジュールと・・・ジム情報/) - ６月のトレーナースケジュール更新します。 5/29?6/4 ： calendar_2011-05-29_201
- [試合報告](https://www.freeround.jp/試合報告/) - 本日行われました 狩山拓哉(真正） デビュー戦 の ご報告！ まぁ? 勇姿を見てやって下さい☆ 入場！ 見てる
- [狩山　拓哉](https://www.freeround.jp/狩山　拓哉-2/) - 来る5月20日に プロデビュー戦を迎えます http://j-boxwest.com/schedule/ind
- [テレビ取材！！](https://www.freeround.jp/テレビ取材！！/) - 今週水曜日、5/18（水）の１６時頃からFREEROUNDジムに、 ? 毎週土曜日、お昼１２時?サンテレビにて
- [東日本大震災の復興支援イベント](https://www.freeround.jp/東日本大震災の復興支援イベント/) - ゴールデンウィーク ３日・４日・５日の３日間 東日本大震災の復興支援イベントを行いました ジム内に募金箱を設置
- [GOLDEN WEEK チャリティーディ開幕！！](https://www.freeround.jp/golden-week-チャリティーディ開幕！！/) - 本日、一日目を迎えるチャリティーディ ボクシング商品を割引＆売上収益を義援金にします 各日トレーナーによる、ス
- [トレーナースケジュール＆GW予定](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール＆gw予定/) - 暖かくなり、新しく入会していただいた会員さんも多く、冬眠に入っていた会員さんｗも復帰！！ ジム内が賑わってきま
- [イベントのお知らせ](https://www.freeround.jp/イベントのお知らせ/) - 5月3日?5日の3連休に 東日本大震災の復興支援イベントを行います FREE ROUNDとして 会員様達と一緒
- [格闘技ショップ！？](https://www.freeround.jp/格闘技ショップ！？/) - ＦＲＥＥＲＯＵＮＤジムでは、ボクシンググローブ・バンテージ・ボクシングシューズ等も販売しています ボクシング用
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール-2/) - すみません、更新遅れました 後半のスケジュールです！！ 4/17?4/23 ： calendar_2011-0
- [C級演技競技会](https://www.freeround.jp/c級演技競技会/) - 昨日の日曜日に 女子アマチュアボクシングC級演技競技会が 西宮香風高校で開催されました ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤか
- [FREEROUNDチーム神戸マラソン参加！！](https://www.freeround.jp/freeroundチーム神戸マラソン参加！！/) - 明日は神戸でトリプル世界戦があります FREEROUNDからも、約20名応援にかけつけます 見に行かれる方は楽
- [あおい整骨院のご紹介](https://www.freeround.jp/あおい整骨院のご紹介/) - 4月1日にオープンしました FREE ROUNDの古株会員さん 福田勇磨くんが 念願の独立開業の日を迎えられま
- [ジムのおやじファイター達！](https://www.freeround.jp/ジムのおやじファイター達！/) - 以前、体験していただいた若いお二人×二組を紹介させていただきました → http://www.freeroun
- [頑張れ！！](https://www.freeround.jp/頑張れ！！/) - 頑張れ東北！！ 頑張れ日本！！！ と、いうのは日本の声ですが・・・ FREE ROUNDでは、「狩山トレーナー
- [トレーナースケジュールと・・・](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュールと・・・/) - 寒い日が続きますが春です 来週から暖かくなるようです 今日は体験の方が４名来て頂きました? ありがとうございま
- [３大世界タイトルマッチ＆お花見中止のお知らせ](https://www.freeround.jp/３大世界タイトルマッチ＆お花見中止のお知らせ/) - 急遽 ４月８日にワールド記念ホールで行われることになった ３大世界タイトルマッチ ６時から粟生選手、西岡選手、
- [３大世界タイトルマッチ観戦！！](https://www.freeround.jp/３大世界タイトルマッチ観戦！！/) - 知っている方も多いと思いますが・・・ 『東北地方太平洋沖地震 復興支援チャリティーマッチ』 として、 ワールド
- [トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/トレーナースケジュール/) - 悲しいニュースが続いています ＦＲＥＥ ＲＯＵＮＤでは、『今』に感謝しつつ、スタッフ一同元気に営業したいと思っ
- [マスボクシング！](https://www.freeround.jp/マスボクシング！/) - 「オヤジファイトに出てみたい！！」「アマチュアの試合に出てみたい！！」はもちろん、 ボクシングを始めたからには
- [お花見会♪](https://www.freeround.jp/お花見会♪/) - 只今、ジムに貼り紙がいっぱい リアルスピリッツＮｏ１４のポスター 長谷川選手の防衛戦のポスター 狩山トレーナー
- [長谷川選手！！かっこいい??☆](https://www.freeround.jp/長谷川選手！！かっこいい～～☆/) - お世話になっている真正ジムの福田さん（http://ameblo.jp/junepunch0803/）にポスタ
- [３月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/３月トレーナースケジュール/) - 暖かくなってきましたね? これからは暑くなってくると思いますので、楽しくボクシングで汗を流しましょう ? さて
- [体重計の物語with狩山](https://www.freeround.jp/体重計の物語with狩山/) - 調子が悪く、置きっぱなしの体重計・・・ 狩山トレーナー「会員さん、体重計ほしいって言っているな?確かに、ジムに
- [スノボ弾丸ツアー2011](https://www.freeround.jp/スノボ弾丸ツアー2011/) - 昨日は ５年ぶりに FREE ROUND主催で スキー・スノボ旅行に行ってきました 大型バスを貸切 会員さんと
- [Nonito Donaire vs Fernando Montiel ](https://www.freeround.jp/nonito-donaire-vs-fernando-montiel/) - 先ほど試合の結果を知りました 壮絶です 是非ごらんください！
- [神戸バレンタイン・マラソン2011](https://www.freeround.jp/神戸バレンタイン・マラソン2011/) - 2月13日の日曜日に 神戸バレンタインマラソン FREE ROUNDから私、安原と上原トレーナー、原野さん、稲
- [井岡選手、日本人最短世界奪取！！](https://www.freeround.jp/井岡選手、日本人最短世界奪取！！/) - 寒い日が続きますが、みなさんお元気していますか？ 関野です。 ? 昨日は「あしたのジョー」の公開日でもありまし
- [FREEROUNDの会員様（６）](https://www.freeround.jp/頑張っている会員様/) - さて、今日は３人の会員さんを紹介します☆ 左の坂元君は入った時から上手でした！！何故って、大学で本職としてテニ
- [名城選手、王座奪取失敗](https://www.freeround.jp/名城選手、王座奪取失敗/) - 2/5、名城選手がチャンピオンのトマス・ロハスに挑戦！！ 名城選手は好戦的に前に出るスタイルを貫きましたが、チ
- [お詫び訂正と告知m(_ _ )m](https://www.freeround.jp/お詫び訂正と告知m_-_-m/) - トレーナースケジュールの２月５日土曜日で、「１４時?２０時関野・田淵」となっておりましたが、土曜日の営業時間は
- [W世界タイトルマッチ！！](https://www.freeround.jp/w世界タイトルマッチ！！/) - 月曜日に行われたＷ世界タイトルマッチ、皆さん見ましたか？？ 血が苦手な方はカットしたのが痛々しかったですかね・
- [２月トレーナースケジュール](https://www.freeround.jp/２月トレーナースケジュール/) - お待たせいたしました！！ ２月のトレーナースケジュールです。 変更される場合もございますので、ご了承お願い致し
- [REAL SPIRITS Vol.13](https://www.freeround.jp/real-spirits-vol13/) - ２０１１年２月１６日(水） 神戸市立中央体育館にて 真正ジムさん興行の REAL SPIRITS が開催されま
- [サウナスーツの効果！](https://www.freeround.jp/サウナスーツの効果！/) - こんにちは、関野です。 「サウナスーツっていいんですか？」 との質問を多数頂きますので、今日はサウナスーツの効
- [ハートリッチさんのご紹介](https://www.freeround.jp/ハートリッチさんのご紹介/) - FREE ROUNDの会員さん 小崎ちゃんが このたび 兵庫区の湊川商店街で 独立開業の運びになりました ここ
- [アシタのために　?その３?](https://www.freeround.jp/アシタのために　～その３～/) - 寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 昨日は、練習後にストーブを囲って会員さん同士仲良くおし
- [大盛況！！](https://www.freeround.jp/大盛況！！/) - 寒いですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ こんな寒いのにも関わらず、FREE ROUNDの会員さんは本当に
- [スケジュール変更のお知らせ](https://www.freeround.jp/スケジュール変更のお知らせ/) - トレーナースケジュールの変更のお知らせです。 以下の様に変更となりますので、よろしくお願いします。 ? １７日
- [2011年度オープン初日！（1月トレーナースケジュール）](https://www.freeround.jp/2011年度オープン初日！（1月トレーナースケジュー/) - 明けましておめでとうございます！！ 本日５日より、フリーラウンドが11年度オープンを迎えました！！ これもひと
- [謹賀新年](https://www.freeround.jp/謹賀新年/) - 新年あけましておめでとうございます 皆様は良いお正月をお過ごしですか？(^^) 今年一番のブログは安原からアッ
- [今年もありがとうございました](https://www.freeround.jp/今年もありがとうございました/) - 早いもので もう２８日！！ 本日で年内の営業は終了し 年始は１月５日から営業させていただきます。 ? 本当に皆
- [全日本新人王！！](https://www.freeround.jp/全日本新人王！！/) - 寒くなってきましたが風邪は大丈夫ですか？ 関野です。 ? 全日本新人王はチャンピオンへの登竜門！！ 東京は後楽
- [長谷川穂積効果！？](https://www.freeround.jp/長谷川穂積効果！？/) - 長谷川選手が素晴らしい試合をしたからか、新しい会員さんが増えています。 お友達を紹介して下さった方、ありがとう
- [冬の強い味方INフリーラウンド](https://www.freeround.jp/冬の強い味方inフリーラウンド/) - 本格的に寒くなってきましたが、皆さんお元気ですか？？ 会員の皆さんの格好も冬モードになり、長袖当たり前、サウナ
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- [年末年始営業時間のお知らせ](https://www.freeround.jp/年末年始営業時間のお知らせ/) - 寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか？ 明日から１２月！！ もう残すところ２０１０年もあと１ヶ月となり
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